¿Cuáles son tus consejos para elegir la ropa interior durante el embarazo?
Contramedida 1: elija un sostén cómodo especialmente diseñado para mujeres embarazadas.
Durante el embarazo, la mitad inferior se expande hacia afuera y la proporción de expansión es diferente a la de los sostenes comunes. Se debe elegir un sostén especialmente diseñado para mujeres embarazadas. Los sostenes personalizados, estos sostenes están hechos en su mayoría de algodón puro y son suaves para la piel. Las copas, tirantes, etc. están especialmente diseñados para prevenir la compresión de la glándula tiroides y provocar inflamación. Estrategia 2: cambie los sujetadores de diferentes tallas en cualquier momento
Desde el embarazo hasta el parto, el tamaño de copa original se duplicará aproximadamente. Las madres embarazadas deben cambiar los sujetadores de diferentes tallas a tiempo según sus propios cambios. utilice exactamente un número de código. Un sostén demasiado pequeño o demasiado ajustado afectará el crecimiento y crecimiento de los senos. También rozará la piel y hará que el tejido de fibra entre en los conductos mamarios, lo que provocará que haya menos o ninguna leche después del parto.
Por otro lado, no es recomendable elegir un sujetador más holgado y que supere tu talla específica desde el principio. Esto se debe al aumento del peso total durante el embarazo y al aumento de la circunferencia de la base. Si no se proporciona el soporte y la encapsulación adecuados, el dobladillo en expansión se aflojará y las fibras del interior se dañarán y serán difíciles de reparar. Al usar un sostén con las especificaciones adecuadas, no te sentirás incómoda ni demasiado grande e inapropiada. Solución 3: sujetadores de lactancia que se pueden usar antes y después del parto
Hoy en día, un sujetador de lactancia más popular diseñado especialmente para amamantar está equipado con una correa con hebilla móvil, por lo que no es necesario ponerse todo el sujetador. durante la lactancia. Para quitárselo, simplemente presione suavemente la hebilla, el frente de la copa se puede plegar hacia abajo y podrá alimentar a su bebé inmediatamente. Los sostenes de lactancia no solo se pueden usar durante la lactancia, sino que también son convenientes y funcionales en el tercer trimestre, por lo que puede comprar estos sostenes económicos y especialmente diseñados. Solución 4: Discos protectores para el pecho, un buen asistente para evitar vergüenzas
En el tercer trimestre del embarazo te volverás más sensible y sensible, pudiendo segregar leche. Debes utilizar discos protectores para el pecho para protegerte y evitar tener. sexo en lugares públicos. La parte de la chaqueta estaba vergonzosamente mojada y fría. Durante el período posparto y el período de lactancia, las almohadillas para los senos también pueden ayudar a digerir y absorber la leche innecesaria secretada por el metabolismo para mantener la comodidad. Contramedida 5: No elijas un sujetador con aros
Desventajas de los sujetadores con aros: Si el sujetador que compras no te queda bien o utilizas un sujetador con aros normal, puede provocar obstrucción de la manguera del pecho o mastitis por lactancia. , e incapaz de secretar leche.
Debido a que el crecimiento del bebé y el engrosamiento de la capa de grasa defensiva que rodea el útero aumentan el volumen del abdomen, la cavidad abdominal de la madre se expandirá rápidamente a medida que se acerca la fecha del parto. El agrandamiento de la cavidad abdominal aumenta la presión sobre la columna y las piernas, lo que fácilmente puede causar dolor lumbar e hinchazón de tobillos en las mujeres embarazadas. Poco después de dar a luz, el útero volverá a su tamaño de embarazo de siete meses, pero la grasa circulante ubicada en la parte inferior del abdomen que originalmente protegía el útero aún permanece.