Mantenimiento del intestino delgado

El corazón y el intestino delgado son el exterior y el interior uno del otro, y la transformación de muchos nutrientes en el cuerpo está estrechamente relacionada con el intestino delgado. La temperatura óptima del intestino delgado es de 37 grados.

El verano ya está aquí, la energía yang del cuerpo humano flota en la superficie y el cuerpo se encuentra en un estado ligeramente frío. Un método de prueba muy sencillo consiste en colocar la palma de la mano sobre el ombligo durante tres minutos al levantarse por la mañana. Si puedes sentir un aliento fresco corriendo directamente a tus palmas, puedes verificar que tu cuerpo está en un estado ligeramente frío.

También existe una forma de comprobar que el intestino delgado pasa por la posición del hombro. Si tienes los hombros rígidos, significa que tu intestino delgado está frío.

Si el intestino delgado está frío, se puede ahuecar el punto Tianzong y moxibustion el punto Guanyuan.

¡Ya está aquí el verano, come menos comida fría!