¿Cuáles son las reacciones físicas al embarazo? ¿Qué molestias se producirán durante el embarazo?
Después del embarazo, las mujeres embarazadas experimentarán algunos cambios desadaptativos en su cuerpo debido a cambios en varios indicadores del cuerpo. ¿Qué cambios experimentarás a lo largo de tu embarazo? ¿Podrás adaptarte a estos cambios? Aprendamos sobre esto juntos~
Algunos cambios que experimentarás durante el embarazo
1. Micción frecuente
Durante el embarazo, especialmente en el segundo y tercer trimestre, debido Debido al crecimiento continuo del útero, comprimirá la vejiga y provocará que las mujeres embarazadas experimenten síntomas de micción frecuente y urgencia. Este es un estado fisiológico normal, no debemos preocuparnos demasiado, pero antes debemos beber menos agua. yendo a la cama. Si te da mucha vergüenza, puedes usar una toalla sanitaria.
2. Salivación excesiva
¡Es bastante vergonzoso tener de repente salivación excesiva! Por ejemplo, si estás viendo una película con un amigo y tragas saliva durante la escena del beso, ¡lo harás! ser atrapado Así es ... La mayoría de las madres embarazadas salivan mucho en las primeras etapas del embarazo, especialmente aquellas con náuseas matutinas severas que pueden estimular fácilmente la secreción de saliva en la boca. El babeo excesivo suele comenzar a resolverse en el segundo trimestre.
3. Olvido
¡Me parece bien estar embarazada de tres años! Un día, fui al supermercado con mi marido, nada más entrar me olvidé de lo que quería. Cuando estaba pagando, buscaba frenéticamente mi billetera. Mi esposo dijo en voz baja: ¿Qué es esa cosa negra en tu mano? ¡¡Hay muchas veces que no puedo recordar cosas!! Decir que el embarazo es una estupidez, pero es cierto que muchas madres embarazadas son propensas al olvido. Esto puede deberse al hecho de que las madres embarazadas duermen menos tiempo, tienen más preocupaciones y preocupaciones durante el embarazo y se distraen con facilidad. Cuando salgas, primero puedes escribir una pequeña nota y anotar las cosas que debes hacer. Esto puede resolver muchos problemas.
4. Náuseas matutinas
¡Vomitarás después de comer! Un día, mi mejor amiga invitó a unos amigos a cenar a su casa. Ella trabajó duro para preparar una mesa con platos. Estaba a punto de comer, vomité. El sonido fue tan fuerte que la gente en la mesa sintió náuseas... comúnmente conocido como estar infeliz (por supuesto, esto no es un síntoma de todas las madres embarazadas). Se relaciona principalmente con el rápido aumento de hormonas en el cuerpo después del embarazo, el sentido del olfato que se vuelve más sensible durante el embarazo y el frágil tracto gastrointestinal de las madres embarazadas. Generalmente, aquellos con síntomas leves de náuseas matutinas no necesitan tratamiento y desaparecerán naturalmente después de un período de tiempo. No hay necesidad de preocuparse por el suministro nutricional, porque el feto al principio del embarazo se encuentra principalmente en la etapa de formación de órganos y tiene menos necesidades nutricionales que en las etapas posteriores.
5. Demasiados pedos
¡Es realmente vergonzoso tirarse demasiados pedos! Después del embarazo, los intestinos y el estómago parecen estar fuera de control, no puedo evitar tirarme pedos. el olor es bastante desagradable, especialmente en el ascensor (¡así que ahora salgo menos!) Los síntomas de flatulencia son propensos a ocurrir después del embarazo, principalmente relacionados con la secreción hormonal y la dieta durante el embarazo. El estrógeno aumenta y la secreción de progesterona en la hormona también muestra una tendencia ascendente. Inhibe la contracción uterina y ralentiza la peristalsis intestinal. Los alimentos permanecen en el intestino durante mucho tiempo y se producen fácilmente gases. Además, una suplementación excesiva puede provocar fácilmente la acumulación de residuos de alimentos, provocando flatulencias. El ejercicio regular y caminar, comer comidas pequeñas con frecuencia, beber mucha agua y complementar la fibra dietética pueden aliviar eficazmente los síntomas.
6. Aumento del apetito
¡El apetito es increíble! Ya han pasado seis meses y últimamente como más que mi marido. Después de comer todos los días, empiezo a comer todo tipo de snacks, maní, nueces, dátiles rojos, semillas de melón, frutas… mientras pueda verlos y llevármelos a la boca, ¡me los comeré todos el primer trimestre! La duración del embarazo se ve afectada por las reacciones tempranas del embarazo. El apetito regresa en el segundo trimestre, el bebé se desarrolla más rápido y las madres embarazadas tienden a sentir hambre. Pero tenga cuidado de evitar comer en exceso mientras satisface su apetito, coma más alimentos con alto contenido de vitaminas y proteínas, complemente con suficientes carbohidratos y siga una dieta baja en grasas.
7. La piel ha empeorado
¡Se ha vuelto más fea! No me gusta tomar fotos después de quedar embarazada. No es un problema de mi cuerpo, sino de mi. La cara es oscura y tiene manchas, y es unos tonos más oscuros, no quiero perder el tiempo con la imagen P... Después del embarazo, el cuerpo sufrirá muchos cambios debido a la influencia de las hormonas, uno de los cuales es. El cambio de la piel. Las manchas en la cara, llamadas cloasma, son manchas que aparecen en las mejillas, la frente o la nariz y desaparecen unos meses después del parto.
8. Ronquidos
¡Los ronquidos son fuertes! Un día, mi esposo se desplomó en el sofá y dijo con expresión de resentimiento: "Anoche me pareció escuchar los ronquidos de la casa de al lado. ¡Parece que la insonorización de nuestra casa no es muy buena!" Sabía que quería decir que ronco fuerte... Las principales razones para roncar durante el embarazo son la congestión nasal después del embarazo, la obesidad o una postura inadecuada para dormir. Es normal que los ronquidos sean ligeros e incluso después de conciliar el sueño, o que ronquen ocasionalmente como por ejemplo por cansancio.
Si tus ronquidos no sólo son fuertes (generalmente más de 60 decibeles) sino también irregulares cuando te duermes Siempre roncas y dejas de respirar, o dejas de respirar durante más de diez segundos y luego te despiertas, jadeando rápidamente, y lo haces. esto repetidamente Entonces las madres embarazadas deben estar atentas.
Habrá muchos cambios después del embarazo. Si el control prenatal es normal y el bebé se desarrolla con normalidad, las madres embarazadas no deben estar nerviosas ni preocupadas en exceso. ¡Estos son algunos episodios menores durante el embarazo y la mayoría de ellos desaparecerán después del parto!
Momento en que aparecen los signos del embarazo
Los signos del embarazo generalmente aparecen al mes de embarazo y algunas mujeres embarazadas Pueden producirse reacciones fisiológicas normales como sensibilidad al frío, fatiga, somnolencia, pérdida de apetito, náuseas y vómitos. Las personas que están embarazadas por primera vez a menudo confunden estos síntomas con un "resfriado", pero al examinarlos, la mayoría de ellos son reacciones normales al comienzo del embarazo.
Aunque los primeros síntomas del embarazo son similares a los síntomas del resfriado, no son difíciles de distinguir. En primer lugar, el primer síntoma después del embarazo es la ausencia de la menstruación y un resfriado no suele afectar el inicio de la menstruación.
En segundo lugar, los primeros síntomas del embarazo y los resfriados también se pueden distinguir midiendo la temperatura corporal. La temperatura corporal aumentará después del embarazo. Generalmente, la temperatura corporal basal se mantiene entre 36,1 ℃ y 36,4 ℃ y la temperatura corporal aumentará 0,5 ℃ durante la ovulación. Sólo cuando la temperatura corporal supera los 37,5 ℃, significa que la fiebre puede ser causada por un resfriado. Además de los síntomas de fiebre, los resfriados también pueden causar síntomas de infección viral, como secreción nasal y dolor en las articulaciones. Al principio del embarazo, estos síntomas generalmente no ocurren.
Métodos de tratamiento para aliviar las molestias al principio del embarazo
1. Tratamiento fisiológico para aliviar las molestias al principio del embarazo: Las mujeres embarazadas tendrán una serie de síntomas al principio del embarazo si la reacción es leve. , no requiere tratamiento, los síntomas desaparecieron naturalmente después de 3 meses. Si los síntomas de malestar al principio del embarazo son muy severos y la mujer embarazada no puede comer ni beber, debe acudir inmediatamente al hospital para comprobar si la orina es positiva para cuerpos cetónicos. Si es necesario, se le debe administrar una infusión para complementar un determinado. cantidad de glucosa, vitaminas y agua.
2. Tratamiento psicológico para aliviar los síntomas incómodos al inicio del embarazo: Lo más importante es estar preparada mentalmente para el embarazo. La inestabilidad emocional puede producir síntomas incómodos al principio del embarazo, y la preocupación del marido es crucial en este momento. El marido debe comprender la psicología de la mujer embarazada y solucionar sus problemas más preocupantes, lo que muchas veces es mejor que la mejor medicina. Además del cuidado del marido, también deben preocuparse los familiares y amigos del entorno, para que la mujer embarazada sienta que vivir en este entorno familiar y social es muy cálido. Las propias mujeres embarazadas deben darse cuenta de que el embarazo es un fenómeno fisiológico normal y no hay por qué tener miedo de ser la madre de sus futuros hijos y de lo feliz que será tener un bebé alegre y encantador en su familia. , embarazo Los síntomas iniciales de malestar disminuirán gradualmente o incluso desaparecerán.