Zhang Yuqi perdió 20 libras en un mes y compartió generosamente su experiencia de pérdida de peso. ¿Cómo lo hizo?

Hablando de Zhang Yuqi, creo que todos deberían estar familiarizados con ella. Antes de esto, Zhang Yuqi participó en "Sister Riding the Wind and Waves", y su carácter franco y lindo hizo que los internautas fueran fanáticos.

En el programa, Zhang Yuqi es rubia y hermosa, y tiene buena figura. Inesperadamente, Zhang Yuqi, que siempre pensó que era la hermana real, resultó ser un tigre de papel. Sus ingeniosas palabras y lindas expresiones faciales se convirtieron instantáneamente en lo más destacado del programa. Por el contrario, añadió algunas cosas divertidas e interesantes al programa, y ​​su popularidad y favorabilidad se dispararon. Los internautas le dieron el título de "Mano de Hierro".

En el Weibo del estudio de Zhang Yuqi, se subió un conjunto de fotografías artísticas de la revista "Zhang Yuqi". En las fotografías artísticas, Zhang Yuqi viste faldas largas de diferentes colores con una figura esbelta, lo que resalta su feminidad. Las piernas son realmente largas y delgadas, como las de un hada.

Antes de esto, los internautas también decían que Zhang Yuqi perdía peso porque participó en "My Agent and Me". En junio, Zhang Yuqi publicó un mensaje en Weibo diciendo que había perdido un poco de peso. Al mirar las fotos ahora, se puede ver claramente que Zhang Yuqi efectivamente ha perdido peso, ¡al menos 20 libras! ¡Me temo que muchas chicas se avergüenzan de este estado!

Si confiamos en la belleza natural cuando comenzamos nuestro negocio, ¡entonces un estado tan bueno ahora debe ser el resultado de los innumerables esfuerzos de Zhang Yuqi! ¡Echemos un vistazo a cómo Zhang Yuqi logró su figura diabólica!

Zhang Yuqi compartió su método para perder peso de 140 libras a 90 libras, comiendo verduras, carne, azúcar y almidón. En su Weibo, la editora vio a una mujer optimista que ama el fitness y afronta la vida de manera positiva. En lugar de hacer dieta, optó por hacer ejercicio. Basado principalmente en el entrenamiento de fuerza Tabata.

En la vida, Zhang Yuqi siempre ha mantenido su figura. Aunque se queda en casa, también hace algunos ejercicios sencillos de fitness. En la foto, ella lleva un chaleco deportivo azul, sostiene una mancuerna en su mano derecha y ejercita sus brazos con mucho cuidado.

Zhang Yuqi, que va al gimnasio, también hace algunos ejercicios de fuerza. Trabaja duro en la barra. ¡Se puede ver que Zhang Yuqi generalmente pone mucho esfuerzo en el entrenamiento de fuerza Tabata! No es de extrañar que todavía no esté gorda.