Alimentos buenos y malos para favorecer las plaquetas

Azufaifa, longan, cáscara de maní, espinacas, lichi, uva, ternera, anguila, sepia, rabo de pelo, piel de cerdo, etc. Todos tienen el efecto de aumentar las plaquetas.

El maní rojo hervido con azúcar moreno (hay que pelarlo), la gelatina de piel de burro hervida con azúcar moreno y los huevos, ambos tienen ciertos efectos elevadores de plaquetas.

(1) Consuma entre 50 y 100 g de maní crudo pelado todos los días.

(2) 100 gramos de maní pelado, una manita de cerdo y una cantidad adecuada de trozos viejos de raíz de loto, cocínelos a fuego lento en una sopa.

(3) 200 gramos de maní con piel, 500 gramos de espinazo con carne o hígado de cerdo, agregar agua y guisar.