Recetas adelgazantes corporales en frío

1 Sopa de huesos de res con angélica y jengibre, cómprala, lávala, ponla en una olla y ponla a hervir, saca, pon agua en la olla, ponla a hervir y cocina a fuego lento. Los huesos de res tendrán un olor a pescado. Agrega un poco de pimienta, no demasiada.

2 Cordero guisado con rábano y cortado en dados el cordero con rábano blanco. El método básico es el mismo que el anterior, pero existen algunos trucos. Los chiles también son necesarios para calentar el estómago y reponer el qi. Esto es un poco de mi experiencia como chef y os la enseñaré. No comas verduras fuera de temporada en invierno. Come algo caliente, sopa de huesos, sopa de pollo, cordero y rábano. Es bueno comer en invierno. La sopa de pollo también puede ayudarte a perder peso. Escuche lo que otros dicen——)-! ¡No puedes beber sopa de pato vieja!