El remedio casero más sencillo para los sudores nocturnos de los niños
Sudoración en diferentes circunstancias
Primero, sudoración excesiva durante el día
Síntomas: Ya sea en invierno o verano, a menudo sudas durante el día cuando estás inactivo o ligeramente activo. La medicina tradicional china los considera síntomas de deficiencia de qi, debilidad física, voz grave, falta de apetito y susceptibilidad a los resfriados.
Puedes elegir ñame, leche de soja, ternera y cordero, etc. En su dieta, también puede utilizar dangshen o astrágalo para guisar pollo o hueso de cel para reponer el cuerpo y aliviar la deficiencia de qi.
Segundo, sudoración nocturna
Síntomas: Sudación al dormir y sudoración al despertar, lo que la medicina china llama "sudores nocturnos". La medicina tradicional china lo considera un síntoma de deficiencia de yin, que a menudo se manifiesta como fiebre en manos y pies, malestar, cara enrojecida y caliente, y sequedad de boca y garganta.
En términos de dieta, puedes elegir productos nutritivos para el yin, como azucenas y peras, y comer alimentos menos picantes como cordero, cebolletas, cebolletas, jengibre y ajo. También puedes beberlo en agua como Adenophora, Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis o ginseng americano.
En tercer lugar, sudoración de manos y pies
Síntomas:
Sudoración excesiva de manos y pies acompañada de palmas y plantas calientes, sequedad de boca y garganta, etc. , principalmente debido a la deficiencia de yin y al calor excesivo;
Si tiene sudoración excesiva en las manos y los pies acompañada de distensión y dolor abdominal, y dificultad para defecar, se trata principalmente de un síndrome de calor y las heces se acumulan. en los intestinos;
Si en las manos, sudoración en los pies y en el corazón, acompañada de sequedad de boca, encías hinchadas, etc. , principalmente debido al calor del estómago, puede tomar medicina tradicional china para aliviar el calor del estómago.
4. Hiperhidrosis del Corazón y del Pecho
Síntomas: a menudo se acompaña de fatiga mental, pérdida de apetito, falta de sueño y ensoñaciones. Es un tipo de deficiencia causada por el corazón y el bazo. por pensamiento excesivo. Es más común en algunos trabajadores mentales.
El ejercicio adecuado, como jogging, Tai Chi, Baduanjin, etc., puede aliviar el estrés y regular el cuerpo y la mente.
Tres tipos comunes de hiperhidrosis
La medicina tradicional china considera que la sudoración espontánea y los sudores nocturnos pertenecen a una sudoración deficiente.
Transpiración espontánea
No sudar con frecuencia debido a factores irritantes como el calor o la toma de antitranspirantes. Es causada principalmente por un qi pulmonar débil, un Wei yang débil y una fuga de líquido corporal, y a menudo se acompaña de síntomas de deficiencia de yang, como fatiga, debilidad, dificultad para respirar y escalofríos. Es más común en niños con raquitismo y pacientes con hipertiroidismo.
Sudoración anormal causada por debilidad física
Debido a la debilidad física, puede ocurrir sola o en el curso de una variedad de enfermedades. Es más común en los niños. Algunos niños sudan después de quedarse dormidos o tienen el cuerpo frío. Los adultos también sudan. Algunas personas con un físico débil sudarán por todo o parte del cuerpo en condiciones de tranquilidad o sin ningún motivo, o incluso sudarán profusamente. Esto también es "sudar profusamente".
Sudores nocturnos
Se realizan por sudoración anormal tras conciliar el sueño y dejar de sudar al despertar. Los pacientes con sudores nocturnos intensos suelen ir acompañados de síntomas como fiebre leve o sofocos, fiebre cinco, pómulos rojos, mareos, pérdida de peso, fatiga, orina oscura, bajo volumen de orina y heces secas.
Así come Khan.
1. Tome 10 g de ñame, 6 g de lirio, 6 g de semillas de loto y una cantidad adecuada de arroz, cocine gachas y cómalas.
2. Tomar 15 gramos de ñame, 20 gramos de castaña, 5 gramos de azufaifa y 50 gramos de carne magra de cerdo. Después de que el guiso esté delicioso, bebe la sopa y come castañas, azufaifas y carne de cerdo. Una vez al día durante 15 días.
3. Tome 12 gramos de trigo, 6 gramos de semillas de loto, 6 gramos de dátiles rojos, 6 gramos de carne de longan y 3 gramos de regaliz y hiérvalos en agua. Beba sopa, coma dátiles y coma carne longan.
Papilla de azucena
Ingredientes: 20 gramos de azucena, 50 gramos de arroz japónica, un poco de azúcar.
Elaboración: Lavar el lirio y cocinarlo con arroz. Cuando esté cocido agrega azúcar y cocina por 10 minutos, luego estará listo para comer.
Eficacia: Este alimento tiene el efecto humectante de los pulmones y antitranspirante, y es adecuado para personas con calor pulmonar y sudoración excesiva.
Jugo de Zanahoria y Espino
Ingredientes: 1-2 espinos frescos, media zanahoria.
Preparación: Lavar el espino y cortar cada uno en cuatro trozos; lavar y picar la mitad de la zanahoria. Luego, poner el espino y las zanahorias picadas en una cacerola, agregar agua y llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento durante 15 minutos, luego filtrar con una gasa para extraer el jugo.
Eficacia: El Espino Blanco es rico en ácidos orgánicos, pectina, vitaminas y minerales. Comer alimentos más ácidos en verano puede detener la sudoración, la diarrea y eliminar la humedad. El jugo de espino con zanahoria puede fortalecer el estómago, digerir los alimentos y promover la producción de líquidos.
La sudoración en los niños es generalmente más común en las primeras etapas del sueño. Los padres pueden quitar la colcha adecuadamente después de que sus hijos se duerman. Cuando descubra que suda mucho, puede usar una toalla suave para secar el sudor de su cabello, cara y cuerpo, y ayudar a su hijo a darse vuelta para evitar que sude debajo. Cierre las ventanas para evitar que los niños se resfríen cuando el viento convectivo sople directamente sobre ellos. La sudoración excesiva puede ser una condición médica. Algunos remedios dietéticos que le ayudarán a reponer su cuerpo y dejar de sudar.