¿Cuáles son los beneficios de que los niños coman semillas de sésamo negro con regularidad?
Desde la antigüedad, el sésamo ha sido considerado un buen producto para nutrir y fortalecer el organismo y prolongar la vida. La medicina tradicional china cree que el sésamo tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Tiene los efectos de nutrir la sangre, humedecer los intestinos, promover la lactancia y nutrir el cabello. Es adecuado para tratar la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la anemia y las heces secas. mareos y tinnitus.
El "Compendio de Materia Médica" registra que "tomar (sésamo negro) durante cien días puede eliminar todas las enfermedades crónicas. El cuerpo no tendrá hambre durante un año, el pelo blanco se volverá negro después de dos años , y los dientes volverán a la vida después de tres años." Las semillas de sésamo negro se utilizan como productos terapéuticos.
Tiene las funciones de beneficiar el hígado y los riñones, nutrir la sangre y humedecer la sequedad, y nutrir el cabello y la piel. Es el mejor alimento para la salud y la belleza. La medicina china cree: semillas de sésamo negras, las personas de pelo blanco dan a las personas de pelo negro, nueve soles al vapor, albóndigas de azufaifa. Es decir, cocinar al vapor semillas de sésamo negro, secarlas al sol nueve veces y luego mezclarlas con carne de azufaifa negra en bolas puede hacer que el cabello blanco se vuelva negro.
El efecto mágico del sésamo negro es que contiene vitamina E, ocupando el primer lugar entre los alimentos vegetales.
La vitamina E puede favorecer la división celular y retrasar el envejecimiento celular. El consumo regular puede compensar o neutralizar la acumulación de sustancias en descomposición, los "radicales libres", en las células, desempeñando un papel antienvejecimiento y prolongando la vida.