Cómo hacer cereal de ñame, zanahoria y arroz

El cereal de arroz es uno de los alimentos complementarios para bebés, que normalmente se puede añadir a partir de los 4 meses de edad del bebé. El cereal de arroz es una sustancia semisólida con viscosidad y consistencia fácil de digerir, por lo que es apto para bebés mayores de 4 meses. Hay muchos tipos de cereal de arroz. Los diferentes tipos de cereal de arroz se elaboran de diferentes maneras y tienen diferentes nutrientes. Aprendamos a preparar cereal de ñame, zanahoria y arroz.

Cómo hacer cereal de ñame, zanahoria y arroz

Método 1

Ingrediente principal: media taza de arroz, 1 taza de zanahorias, 1 taza de ñame

Cantidad adecuada de agua para los ingredientes auxiliares Cantidad adecuada de sal

Pasos

1. Prepare cantidades adecuadas de zanahorias, ñame y arroz

<; p> 2. Cortar las zanahorias y el ñame en partículas del tamaño de una soja

3. Lavar el arroz y verterlo

4. Agrega una taza de ñame

5. Agrega una taza de zanahorias;

6. Agrega la leche de soja La cantidad de agua en el fondo de la máquina

7. Cierra la tapa, conecta el; encienda y presione el botón de pasta de arroz;

8. Después de que suene la alarma, apague y enciéndalo, y simplemente agregue una cantidad adecuada de sal.

Método 2

1. Remojar el arroz durante un día y una noche con antelación.

2. Remojar los dátiles rojos durante una hora, quitarles el corazón y; piel;

3 Lavar los ñames y las zanahorias, pelarlos y cortarlos en trozos pequeños. Poner a hervir el agua, añadir el ñame y las zanahorias y sofreírlos, luego sacarlos y. déjelos enfriar;

4. Use una taza de molienda húmeda para moler el ñame y los dátiles rojos por separado y reserve.

5. Lave el arroz y viértalo; en una taza para mezclar, agregue agua, encienda la máquina y agregue la leche de arroz.

6. Ponga toda la leche de arroz, el ñame, la zanahoria y el puré de dátil rojo. Ponlo en la olla, enciende el fuego lento y cocine a fuego lento, revolviendo mientras se cocina, hasta que la leche de arroz esté cocida hasta formar una pasta, luego se puede servir.

Qué frutas no se deben añadir a los bebés

Frutas con sabores fuertes

Las frutas con sabores fuertes se pueden dividir en particularmente ácidas (como limones y naranjas) , dulces especiales (como sandía, piña), de sabor extraño (como durian), etc., estas frutas no se recomiendan para bebés. La estimulación excesiva del sabor puede fácilmente hacer que los bebés sean quisquillosos con la comida y quisquillosos con la comida. Hay muchos ejemplos de bebés que beben demasiado jugo de sandía y se niegan a amamantar. Al elegir frutas para bebés, las madres deben intentar elegir aquellas con un sabor más suave, como ciertos tipos de manzanas o plátanos. A las frutas más dulces se les puede añadir un poco de agua al hacerlas puré.

Frutas con muchas semillas

Las frutas como la pitahaya, el kiwi y las fresas contienen muchas semillas y no es fácil eliminarlas por completo en los bebés de 8 años. Los niños de 9 meses los comen. Estas frutas pueden causar diarrea. Las madres encontrarán que cuando sus bebés comen estas frutas, todavía se pueden ver semillas intactas en sus heces.

Frutas con altos índices de alergenicidad

Algunas frutas tropicales tienen altos índices de alergenicidad, como el mango, el kiwi, etc. Después de comer, la piel alrededor de la boca del bebé puede enrojecerse. Es causada por el ácido de la fruta que irrita la piel o puede ser causada por alergias. Las madres pueden observar si la piel del bebé es alérgica o ver si hay enrojecimiento e hinchazón en la boca y la faringe del bebé. De ser así, se debe considerar que es causado por alergias y no se debe volver a exponer al bebé a la fruta durante más tiempo. al menos 3 meses.