¿Cómo mantener y prevenir la enfermedad hepática?

El consumo excesivo de alcohol puede dañar las células del hígado. Sin embargo, para los pacientes con enfermedad hepática, fumar y beber con regularidad aumentará el daño a las células del hígado. A la larga, interferirá con la función normal del hígado. y causar enfermedad hepática. Además, el alcohol puede estimular directamente y provocar necrosis de las células hepáticas, lo que no favorece el metabolismo ni el funcionamiento del hígado. Por lo tanto, si desea detener la progresión de la enfermedad hepática, debe dejar de beber activamente. Mantener un estado de abstinencia es la base del autocuidado.

Descanse más

El hígado necesita almacenar y regular el flujo sanguíneo para mantener el suministro de sangre al cuerpo. Cuando el flujo sanguíneo del hígado se reduce, su velocidad de recuperación también se reducirá significativamente. Por lo tanto, es importante que los pacientes con enfermedad hepática mantengan un descanso adecuado. Evitar la fatiga puede ayudar a inhibir la progresión de la enfermedad.

Al mismo tiempo, los pacientes con enfermedad hepática también tendrán una inmunidad baja. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo también provocará la invasión de varios virus y empeorará la enfermedad hepática. Por lo tanto, para los pacientes con enfermedad hepática, mantener un estilo de vida saludable y regular y evitar quedarse despierto hasta tarde puede mejorar la capacidad de recuperación del hígado y los riñones.

3. Mantenga un ejercicio moderado

La susceptibilidad a diversas enfermedades está estrechamente relacionada con la baja inmunidad del cuerpo hasta cierto punto. Mejorar la inmunidad y la función cardiopulmonar puede mejorar la capacidad de desintoxicación del cuerpo. Por lo tanto, los pacientes con enfermedad hepática también deben elegir el ejercicio aeróbico adecuado según sus propias condiciones y organizar constantemente el ejercicio para mejorar la capacidad de recuperación del corazón.