A menudo escucho a las personas mayores decir que el método para preservar la salud de "compensar la forma con la forma" es confiable.

En nuestras vidas, a menudo escuchamos a los amigos que nos rodean decir que debemos comer todo lo que comemos para reponer nuestros riñones, pero en verano comeremos algunas brochetas de cordero y algunos riñones para reponer nuestros riñones. La gente piensa que las partes de los animales son iguales que el cuerpo humano, y comer estas partes de los animales también logrará un buen efecto nutritivo. Tales observaciones nos hacen creer que utilizar la forma para complementarla no es tan exagerado.

Primero, ¿es confiable usar la forma para complementar la forma?

De hecho, esto se debe principalmente a que prestamos más atención a la salud y la salud, lo que conduce a un concepto erróneo. Este tipo de cosas no tiene base científica y es enteramente una invención humana. Por ejemplo, comer nueces puede nutrir el cerebro, comer ojos de pescado puede mejorar la vista, comer cerebros de pescado puede hacerte más inteligente, beber sopa de costillas de cerdo puede complementar el calcio, etc. , todas estas son exageraciones y no tienen ningún efecto tan bueno.

En segundo lugar, ¿qué debes comer para complementar tu salud?

En primer lugar, hablemos de los alimentos tonificantes para los riñones que los hombres suelen tomar porque son eficaces para ellos. De hecho, si comes demasiados riñones, es fácil comer riñones malos, porque los riñones contienen un metal que dañará los cromosomas masculinos y, cuando alcance cierto nivel, provocará infertilidad masculina. Además, comer sangre animal puede reponer tu propia sangre. Realmente puede reponer tu sangre porque su sangre contiene hierro. Si estamos anémicos seguro que mejorará, pero no todo el mundo es apto para comerlo, y la cantidad que se utiliza en cada ocasión también es cierta, lo que no es bueno para el organismo.

En definitiva, si queremos mantenernos sanos, deberíamos comer más verduras y frutas. Si le damos la forma, no es tan bueno como pensábamos. No se deje engañar otra vez.