¿Cuáles son los beneficios, funciones y contraindicaciones de remojar espino en agua?
El espino puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. Tiene los efectos de dilatar los vasos sanguíneos, aumentar el flujo sanguíneo coronario, mejorar la vitalidad del corazón, excitar el sistema nervioso central, reducir la presión arterial y el colesterol y suavizar los vasos sanguíneos. , diuresis y sedación.
2. El ácido maslínico también tiene efectos cardiotónicos y también es bueno para las enfermedades cardíacas en las personas mayores.
3. Puede estimular el apetito y favorecer la digestión, siendo especialmente eficaz para eliminar el estancamiento de la carne. El espino se utiliza en muchos medicamentos digestivos.
Tabúes y efectos secundarios del té de espino:
1. No se debe tomar al mismo tiempo que el ginseng y otros tónicos. No se debe consumir demasiado de una vez. Las personas con bazo y estómago débiles deben utilizarlo con precaución.
2. El espino en el té de espino tiene el efecto de destruir el qi. Comer demasiado consumirá qi y afectará la salud de las mujeres embarazadas y el desarrollo del feto. Al mismo tiempo, el espino también puede fortalecer la contracción del útero, lo que puede provocar un parto prematuro o un aborto espontáneo.
Datos ampliados:
Nutrición del espino:
Tiene un alto contenido en vitaminas y es tan famoso como la azufaifa y el kiwi. El contenido de caroteno y calcio también es elevado. Las personas mayores suelen consumirlo para aumentar el apetito, mejorar el sueño y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, por lo que se considera un "alimento para la longevidad".
El espino es también el rey del contenido en pectina entre las frutas comunes. Su pectina existe en forma de protopectina, que puede formar pectina soluble en agua bajo cierta acidez, contenido de azúcar y temperatura. El bizcocho de espino se puede hacer sin añadir ningún espesante. Es natural, saludable y nutritivo, muy indicado para personas mayores y niños.
People's Daily Online-¿Qué tan nutritivo es el té de espino? Pero también existen muchos tabúes sobre la bebida.
People's Daily Online: ¿Qué tan bueno es el espino? ¿Más que un simple experto en nutrición? ¿O comida para la longevidad?