La dieta de Xiaoyuezi

Aunque la luna pequeña no es tan dañina para el cuerpo como la luna grande, aún necesita nuestro amor y cuidado. Un acondicionamiento inadecuado puede afectar la fertilidad futura e incluso abandonar la raíz de la enfermedad. Entonces, ¿qué es bueno comer durante el confinamiento?

Huevos: Ideal

En los meses más jóvenes, los huevos son una opción alimenticia ideal. Rica en proteínas, proteína de yema, minerales, vitaminas, lecitina, grasas, etc. , 2 huevos al día son nutritivos, ¡no seas goloso!

Leche: mejora la inmunidad

La leche es tan nutritiva como los huevos y puede mejorar la inmunidad de la mujer. 250-500 ml al día para mantener tu cuerpo más sano.

Pollo de seda: Inyecta vitalidad

En los meses más jóvenes, el cuerpo puede volverse anémico. La sopa de pollo con huesos negros es mucho más nutritiva que el pollo común y puede inyectar vitalidad a tu cuerpo débil y cansado.

Cordero: Calienta el cuerpo y la mente.

En los meses de invierno, un plato de cordero puede aliviar la debilidad tras un aborto espontáneo y calentar el cuerpo y la mente.

Tabúes dietéticos para niños en confinamiento

Después de una cirugía de aborto, no solo debes preocuparte por qué comer, sino también saber qué no comer. La comida picante, la comida irritante y la comida fría son todos los tabúes dietéticos de Xiaoyue, ¡así que presta atención!