¿Cómo prevenir la infección por culebrilla?

La culebrilla no es contagiosa a menos que entre en contacto con el líquido de una ampolla de culebrilla. La varicela es muy contagiosa. Cuando sales a escuelas, autobuses y otros lugares, puedes encontrarte con pacientes con varicela o incluso con personas que han sido infectadas durante el período de incubación. La probabilidad de infección respiratoria es bastante alta.

1. Prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso, y evitar el sobreesfuerzo reducirá la resistencia y provocará enfermedades.

2. Añadir o quitar ropa para mantener el calor. El clima impredecible puede fácilmente infectar a las personas con el virus de la varicela-zoster.

3. Beba más agua, coma más frutas y verduras frescas y evite los platos picantes y peludos, como carne de res y cordero, pescado, cebolla, jengibre, ajo, pimientos y vinagre (no incluidos en la cocina). , salsa de soja, ajos, cebollas, etc.

4. Haz más ejercicio en horarios habituales para mejorar tu resistencia.