¿Es imposible tener hemorroides sin cirugía? ¡triste! ¡La vida es peor que la muerte! ¡Buscando urgentemente la receta secreta de un experto!
Al inhalar, levante el ano, lo que significa tensar los músculos del ano. Aguanta la respiración durante unos segundos hasta que no puedas más, luego exhala y relájate. Esta acción se puede practicar en cualquier momento. Lo mejor es hacerlo de 20 a 30 veces por la mañana y por la noche todos los días. Según la leyenda, esta acción es el método de preservación de la salud del que Shiquan se enorgullece.
Reimprimir las hemorroides de otras personas de forma autónoma:
1: Hacer ejercicios de elevador. Método: Caminar, pararse o sentarse. Al inhalar, levante el ano hacia arriba, aguante cuando no pueda levantarlo más, exhale cuando no pueda evitarlo y baje lentamente el ano cuando exhale. Arriba y abajo por un rato. Hazlo de 10 a 20 veces cada vez. No más de 20 veces al día. Funciona muy bien.
Dos: Aplicar tintura de propóleo en la zona afectada después del baño y defecar; tomar 1 ml de tintura de propóleo con agua tibia todos los días. Si es posible, lo mejor es añadir un poco de jalea real.
Notas para pacientes con hemorroides:
1. Evite el alcohol y los alimentos picantes, fritos y otros irritantes.
2. Comer más frutas y verduras y desarrollar el hábito de defecar durante un rato cada día.
3. Desarrolla hábitos de vida regulares y evita trasnochar.
4. Lavar el ano con agua tibia después de defecar.
5. Realizar un baño de asiento con agua tibia todas las mañanas y noches y después de defecar. El tiempo del baño de asiento no debe ser demasiado largo; lo apropiado es entre diez y quince minutos.
6. Evita mantener la misma postura todo el tiempo. Para eliminar la estasis sanguínea, conviene hacer algo de ejercicio ligero de vez en cuando (las personas que trabajan sentadas es mejor que caminen tres o cuatro minutos cada hora).
7. El uso de enemas y laxantes es fácil de convertir en hábito, así que evita comprarlos y usarlos tú mismo.
8. Si se siente anormal, como sangre en las heces, consulte a un médico anorrectal de inmediato para evitar retrasar la afección.
Al seguir los puntos anteriores, podrás prevenir y controlar eficazmente la aparición de hemorroides.
¡Te deseo salud y longevidad!