¿Te duele el coxis?
Si ha habido algún accidente, como caída de bicicleta o moto, resbalón, caída por escaleras y golpe con las escaleras, o lesión deportiva, provocará dolor en el coxis y otras molestias por el impacto directo. en el coxis.
Nuestro coxis tiene menos capa de grasa y no es tan carnoso como nuestras nalgas. Cuando nos caemos, el dolor causado por el daño perióstico es insoportable. En caso de sangrado de los tejidos blandos subperiósticos y recuperación insatisfactoria, puede fácilmente convertirse en una inflamación fibrosa crónica, con dolor en las manos y cola larga.
Los pacientes mencionados anteriormente se sentirán muy incómodos si permanecen de pie o sentados en una silla dura durante demasiado tiempo y deberán cambiar con frecuencia su posición sentada para aliviar el dolor. Puede experimentar un dolor repentino al levantarse de una silla, especialmente cuando conduce un scooter o una motocicleta.
Además, tras la menopausia, los huesos comienzan a calcificarse y degenerarse, por lo que el coxis es propenso a sufrir dolor.
Si el dolor se refleja en los nervios de la planta de los pies, puede deberse a una hiperplasia ósea, comprimiendo los nervios y provocando dolor.
En el dolor crónico de coxis lo más importante es reducir o evitar al máximo la presión sobre la zona afectada. Al sentarse en una postura normal, puede colocar una almohadilla reductora de presión similar a un salvavidas en la silla para reducir la presión sobre el área afectada. Este cojín hueco puede dispersar la presión sobre el coxis y las nalgas, permitiendo a los pacientes sentarse durante largos períodos de tiempo y trabajar de manera más cómoda.
A menudo se deben aplicar compresas calientes en el área afectada en casa o pedir a los practicantes de la medicina china que utilicen un tratamiento de ultrasonido para mejorar la circulación sanguínea en el área dolorida y promover el efecto curativo. También se puede combinar con ungüentos que favorezcan la circulación sanguínea y eliminen la estasis sanguínea. Si los métodos anteriores no son efectivos, es necesario acudir a un hospital competente para determinar la causa y someterse a una cirugía o un tratamiento mínimamente invasivo.