¿Qué debes comer si tienes cáncer de mama? Hay cinco alimentos que te recomiendo encarecidamente.
¿Es alta la tasa de supervivencia a 5 años de las pacientes con cáncer de mama? La tasa de supervivencia del cáncer de mama es realmente buena entre varios tipos de cáncer. Según las estadísticas de la agencia nacional de salud, la tasa de supervivencia a 5 años de los pacientes en etapa 1 llega al 95,7%, y la tasa de supervivencia a 5 años de los pacientes en etapa 3 sigue siendo tan alta como el 72,3%. Por lo tanto, las pacientes con cáncer de mama pueden seguir viviendo una vida normal siempre que no se encuentren en el estadio IV (la tasa de supervivencia a 5 años es del 25,7%).
¿A qué deben prestar atención las pacientes con cáncer de mama? Para las pacientes con cáncer de mama, además del mantenimiento diario, también es muy importante proteger el brazo del lado afectado por el cáncer de mama, evitar levantar objetos pesados, mantener una circulación sanguínea fluida en el brazo y evitar daños e infecciones en la piel.
Las pacientes con cáncer de mama pueden experimentar aplasia de la médula ósea, especialmente leucopenia, durante la quimioterapia. Para prevenir eficazmente este síntoma, los pacientes deben complementar una dieta rica en proteínas durante la quimioterapia, que sea ligera y nutritiva. Pueden comer pequeñas cantidades y con frecuencia para mejorar la resistencia del organismo.
Las pacientes con cáncer de mama pueden comer más de los siguientes cinco alimentos. Los expertos recomiendan que las pacientes con cáncer de mama coman más de los siguientes cinco alimentos para ayudar a combatir las células cancerosas y mejorar las funciones corporales.
1. Verduras crucíferas:
Por ejemplo, coliflor, bok choy (repollo), coles de Bruselas, hojas de mostaza, col china, rábano blanco, zanahoria, etc. Entre ellos, la coliflor también se conoce como la "verdura milagrosa anticancerígena" y es rica en sulforafano, que puede convertir el estrógeno que promueve el cáncer en hormonas más protectoras para ayudar a combatir el cáncer de mama. Según el estudio, las coles de Bruselas pueden desactivar genes que influyen en el desarrollo del cáncer de mama y tratar el cáncer de mama invasivo.
2. Pescados ricos en ácidos grasos omega-3:
Como el bacalao, el salmón, el atún, la caballa y el arenque. La incidencia de cáncer de mama femenino en Islandia es menor que en Japón, Corea del Sur y el norte de Europa, lo que tiene mucho que ver con la preferencia de los lugareños por los peces de aguas profundas. Los expertos explican que los aminoácidos esenciales y los ácidos grasos omega-3 que contiene el pescado pueden inhibir la formación de células cancerosas e impedir que se multipliquen. Si comes pescado dos veces por semana, puedes reducir la tasa de recurrencia del cáncer de mama.
Tres. Allium:
Un gran estudio europeo encontró que comer grandes cantidades de cebollas, ajos, chalotes y puerros puede aumentar el riesgo de cáncer de boca, esófago, colorrectal, laringe, mama, ovario y próstata. la tasa se reduce entre un 55% y un 85%.
4. Alimentos ricos en vitaminas A, B, C y E:
La vitamina A puede prevenir e inhibir la proliferación de células cancerosas, especialmente el cáncer gastrointestinal y la prevención del cáncer de próstata. La vitamina B puede inhibir la formación de células cancerosas y la vitamina C puede reducir la acumulación de nitrosaminas en el cuerpo, lo que reduce en gran medida la incidencia de cáncer de esófago y cáncer gástrico. La vitamina E tiene un fuerte efecto antioxidante. Alimentos como las verduras oscuras, las frutas, el trigo y los despojos de animales son ricos en vitaminas.
5. Hierbas y especias:
Por ejemplo, las hierbas y especias saludables como la cúrcuma y el jengibre contienen poderosas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, que pueden inhibir el crecimiento de células tumorales y inhibe la activación de enzimas cancerígenas.