Por favor, cálculos renales, ¿puede saltar la cuerda para sacarlos?

Tener cálculos renales es muy doloroso y tiene un gran impacto en tu vida, por eso hay un dicho popular que dice que saltar la cuerda puede ayudarte a deshacerte de las piedras, y algunas personas dicen que subir escaleras puede ayudarte a deshacerte de las piedras, etc. . Estos son algunos remedios caseros, pero desde un punto de vista científico, estos métodos no pueden expulsar los cálculos.

Hablemos primero de saltar. Este enfoque es muy inseguro. Si está haciendo esto, se recomienda que lo deje inmediatamente. No sólo las piedras no se descargarán, sino que agravará la condición, porque las piedras se moverán hacia arriba y hacia abajo cuando saltes la cuerda. Si la ubicación del cálculo cambia, provocará un daño secundario a nuestros riñones.

También se recomienda no realizar más actividades como subir escaleras. Estos métodos tienen un cierto impacto en la descarga de cálculos. Si el cálculo se precipita hacia arriba, dañará el riñón, o si el cálculo revienta el riñón, la situación será aún peor.

Así que no hagas estas acciones que no tienen base científica. Si realmente tiene cálculos renales, vaya a un hospital habitual para que lo examinen y siga las indicaciones del médico. Puedes desarrollar el hábito de beber más agua, porque beber más agua puede acelerar el metabolismo del cuerpo y expulsar impurezas, suciedad y piedras del cuerpo, evitando así que haya más y más piedras.

Otra cosa es acordarse de desayunar. Algunos jóvenes se levantan tarde y muchas veces se saltan el desayuno. No saben que saltarse el desayuno durante mucho tiempo también puede provocar cálculos renales, así que por muy ocupado que estés, no olvides desayunar por tu salud. Los buenos hábitos alimentarios son fundamentales. Se deben evitar en la medida de lo posible algunos alimentos grasosos y ricos en colesterol, ya que esto agravará la formación de cálculos.