Hay varias causas de dolor en el empeine en los niños. ¿Qué causa el dolor en el empeine en los ancianos?

A medida que aumenta la edad, cada vez hay más enfermedades físicas, y el dolor en el empeine es una de las causas que preocupa a las personas mayores. ¿Cuál es el motivo del dolor en el empeine de las personas mayores? Déjame responderte a continuación. ¿Cuál es el motivo del dolor en el empeine en los ancianos?

1. Dolor en el empeine causado por la arteriosclerosis

Con la edad y la arteriosclerosis, el suministro de sangre se bloqueará en consecuencia una vez que cambie el clima. El clima hará frío, este obstáculo se volverá más prominente y se producirán calambres en manos y pies. Esta es la razón principal por la que las personas de mediana edad y mayores sufren calambres en los pies en mitad de la noche. Lípidos sanguíneos elevados. Debido a que los lípidos en sangre son altos y la viscosidad de la sangre es alta, el flujo sanguíneo se ralentiza, lo que facilita los calambres en los pies en medio de la noche.

2. Dolor en el empeine causado por la deficiencia de calcio.

La deficiencia de calcio también es una causa común. Es especialmente común en mujeres posmenopáusicas. Una vez que el cuerpo tiene deficiencia de calcio, no solo las personas de mediana edad y mayores, sino también los jóvenes tendrán calambres, que son propensos a ocurrir no solo durante la noche sino también durante el día;

3. Dolor en el empeine causado por enfermedades cardíacas.

Especialmente en personas con insuficiencia cardíaca, los calambres en manos y pies se agravarán. Debido a que la nutrición de los músculos de todo el cuerpo depende del suministro de sangre del corazón y el corazón es insuficiente, el suministro de sangre, por supuesto, será relativamente deficiente. El calambre es una contracción muscular (espasmo) grave y dolorosa que generalmente ocurre de manera repentina y violenta, pero. dura mucho tiempo No mucho, solo unos minutos. Se puede observar a simple vista dolor muscular, dureza y tensión al tacto, y masa muscular o deformación muscular en la zona afectada. El músculo comúnmente afectado es el músculo peroneo.

4. Dolor en el empeine causado por aponeuritis

La elasticidad de la fascia plantar en las personas mayores es pobre y su función se reduce si corres y saltas vigorosamente, caminas mucho tiempo. , y están expuestos a condiciones de frío y humedad, irritantes y propensos a la inflamación. El método de prevención y tratamiento es que los ancianos no deben correr ni saltar vigorosamente, lavarse los pies con agua caliente y tratar de caminar de puntillas. Si la afección es grave, pídale al médico que use prednisolona y procaína para un sellado parcial.

5. Dolor en el empeine causado por peritendinitis del tendón de Aquiles.

El tendón de Aquiles y sus tejidos circundantes son propensos a sufrir inflamación aséptica debido a traumatismos, fricción excesiva o tensión prolongada, especialmente. Al usar zapatos de cuero pequeños y duros, cuando los tacones de los zapatos rozan repetidamente el tendón de Aquiles, es más probable que se produzca la enfermedad. El método de prevención y tratamiento es usar zapatos anchos de tela suave, caminar menos y quemarse los talones con agua caliente con más frecuencia. Se cura después de unos días de descanso. Qué hacer si las personas mayores tienen dolor en los pies

1. Mueva las articulaciones con frecuencia. Mueva los dedos de las manos y de los pies, las rodillas y los codos tanto como sea posible, y haga ejercicios de estiramiento para ahuyentar los cristales de ácido úrico. depositados en las articulaciones.

2. Muele diariamente 5 gramos de canela en polvo, bébela con 20 gramos de miel y masajea las articulaciones, lo que puede aliviar el dolor en 30 minutos.

3. Si el dolor es insoportable, se deben utilizar analgésicos no esteroides, por ejemplo, se puede utilizar diclofenaco sódico en lugar de hormonas y ácido salicílico para aliviar el dolor, de lo contrario la afección se agravará.

4. Si la zona inflamada tiene fiebre intensa y dolor, puedes aplicar una compresa de hielo sobre la piel para ayudar a aliviar el dolor.

5. Elige zapatos con suela gruesa, suela blanda y plantilla blanda. Lo mejor es tener zapatos con cierta curvatura en el talón para adaptarse al talón.

6. Cambie de zapatos con frecuencia. Otro motivo del dolor de pie en el que quizás no todo el mundo haya pensado es que se produce por usar el mismo par de zapatos con frecuencia. Las verrugas plantares son un virus que ingresa a la piel a través de pequeños cortes o puntos de fricción en la planta de los pies y crece hacia adentro, causando un dolor similar al de pisar las uñas. Al virus que causa las verrugas plantares le gustan las condiciones cálidas y húmedas, y los zapatos son ideales. Usar el mismo par de zapatos todos los días solo hará que el interior de los zapatos esté cada vez más húmedo. Cambiar los zapatos con más frecuencia ayudará a ventilar los zapatos y promoverá la salud de la piel de los pies. Precauciones para personas mayores con dolor en el pie

1. Asegúrese de proteger los huesos y las articulaciones para evitar daños mayores. Por ejemplo, preste atención a pasar más tiempo al sol entre semana y preste atención a proteger las articulaciones del frío y el calor. Tenga cuidado al hacer ejercicio. Los pacientes con osteoartritis deben realizar caminatas apropiadas al aire libre, caminar lentamente sobre el suelo una o dos veces al día durante 20 a 30 minutos cada vez, y tratar de minimizar el subir y bajar escalones, correr, Tai Chi y otros ejercicios con pesas en la articulación de la rodilla. .

2. Comer con moderación.

La alimentación debe ser regular y cuantitativa, y los alimentos blandos, duros, fríos y calientes deben ser adecuados. No coma en exceso porque le preocupa su constitución débil o una nutrición insuficiente, lo que aumentará la carga sobre el bazo y el estómago y dañará su función digestiva.

3. La dieta debe ser ligera. Los pacientes con artritis reumatoide suelen sufrir dolor y toman medicamentos durante mucho tiempo. Cuando la enfermedad ataca, la comida y el té no son fragantes, por lo que la comida debe ser ligera. Por un lado, puede mantener un mejor apetito y, por otro lado, puede mantener mejores funciones de transporte y transformación del bazo y el estómago para mejorar la resistencia a las enfermedades.