¿Cómo hacer gachas de ñame, cebada y arroz glutinoso?
Prólogo
El ñame es a la vez un buen vegetal comestible y un material medicinal de uso común. Tiene los efectos de nutrir el bazo y el estómago, y nutrir los pulmones y los riñones debido a su riqueza. Nutrición, se ha utilizado desde la antigüedad. Se considera un tónico de alta calidad y bajo precio.
Coix no es sólo una medicina tradicional china de uso común, sino también un alimento común y comúnmente consumido. Tiene las funciones de diluir el agua y reducir la hinchazón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, relajar los músculos y. elimina la parálisis, elimina el calor y drena el pus. También es un tratamiento de belleza para amigas. Excelente producto para eliminar las pecas.
El fruto de Gorgona, también conocido como cabeza de pollo, es conocido como "ginseng de agua". Tiene las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, nutrir los riñones y fortalecer la esencia, y tonificar el medio y reponer el qi. Es un alimento nutritivo y fuerte, algo parecido a las semillas de loto.
Esta papilla saludable medicada puede fortalecer el bazo y los riñones, reponer el medio y reponer el qi, y es especialmente adecuada para personas con el bazo y el estómago débiles.
Materiales
Ingredientes principales: 80 g de arroz glutinoso, 50 g de cebada, 50 g de semillas de gorgona, 100 g de ñame;
Materiales accesorios: 25 g de azúcar de roca
Gachas de ñame, cebada y Gorgona
1
Prepara todos los ingredientes.
2
Lavar las semillas de gorgona, los granos de cebada y el arroz glutinoso y dejarlos en remojo en agua durante 2 horas.
3
Pela y corta el ñame chino en trozos pequeños y remójalo en agua para su posterior uso.
4
Vierte los ingredientes remojados en la olla interior de la olla a presión.
5
Añadir ñame.
6
Agrega azúcar de roca.
7
Añade la cantidad adecuada de agua caliente y mete la olla interior en la olla a presión.
8
Añade la tapa y presiona la nutritiva papilla para cocinar arroz.
9
Puedes abrir la tapa y comer después de que te indique el pitido.
Consejos
Es más fácil cocinar semillas de gorgona y semillas de cebada después de remojarlas en agua.
No es necesario que le agregues azúcar de roca, tú decides.