El pie izquierdo está torcido, la parte exterior del empeine está hinchada, el suelo me duele y el tobillo está ligeramente hinchado. Siento que no hay huesos lesionados.

Si no hay traumatismo en la piel después del esguince de tobillo, aplique hielo primero si es posible y no use aceite de cártamo, aceite de amarre ni otros medicamentos para aplicación externa dentro de las 24 horas.

Se recomienda acudir al hospital para hacerse una radiografía o incluso una resonancia magnética si es necesario, porque a veces un esguince de tobillo puede provocar la rotura del ligamento y la resonancia magnética solo se puede utilizar para ver con claridad.

Una vez descartada la fractura, se puede acudir al departamento de rehabilitación para recibir fisioterapia. La intervención farmacológica puede reducir la hinchazón y aliviar el dolor. Preste atención a no cargar peso durante medio mes y elevar el pie afectado. al dormir por la noche para reducir aún más la hinchazón.