¿Está bien que los niños tomen té con leche con frecuencia?
La crema del té con leche no sólo es barata, sino también deliciosa porque contiene crema vegetal. Esta sustancia contiene sustancias nocivas como plomo y cobre. Si se consume durante mucho tiempo, aumentará el riesgo de sufrir enfermedades coronarias, tumores, asma y otras enfermedades. Si es un niño, la inteligencia se verá afectada.
Al mismo tiempo, la crema contiene ácidos grasos trans, que pueden provocar fácilmente enfermedades coronarias. Si la gente bebe una taza de té de burbujas todos los días, el nivel de ácidos grasos trans en nuestro cuerpo excederá lo que la gente normal puede tolerar.
Además, el té con leche también puede contener azúcar o sacarina, además de la crema no láctea. Su ingesta frecuente por parte de los niños también puede provocar problemas metabólicos como exceso de energía y obesidad.
Datos ampliados:
Según las "Pautas dietéticas para residentes chinos 2016", la ingesta diaria de azúcar de los adultos comunes y corrientes no debe exceder los 50 g, y es mejor controlarla por debajo de los 25 g. . El consumo excesivo de azúcar puede provocar obesidad y caries dental, y aumentar el riesgo de arteriosclerosis, hipertensión, diabetes y otras enfermedades.
La Organización Mundial de la Salud recomienda que la ingesta diaria de ácidos grasos trans de cada persona no supere los 2 g. Una taza de 500 ml de té con leche en una tienda de té con leche de la calle puede contener fácilmente ácidos grasos trans que superan el estándar. Crema en té con leche. El aceite vegetal hidrogenado de la crema contiene una gran cantidad de ácidos grasos trans y, en general, se cree que la ingesta diaria de un adulto sano no debe exceder los 2 g.
People's Daily Online - ¿Cuáles son los peligros de beber demasiado té con leche? Trate de beber menos té con leche.
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