Comer huevos habitualmente tiene muchos beneficios, pero ¿sabes quién no es apto para comer huevos?
1. Personas con alergias a las proteínas.
Algunas personas desarrollarán erupciones cutáneas, dolores de estómago y diarrea después de comer huevos. En realidad, se trata de una reacción alérgica a los huevos. Los huevos son uno de los alimentos alérgicos, especialmente los bebés menores de 3 a 5 años, que tienen más probabilidades de ser alérgicos a los huevos. Se deben evitar en la dieta los huevos y los alimentos elaborados a partir de huevos.
No beber té inmediatamente después de comer huevos.
El té contiene una gran cantidad de ácido tánico. El ácido tánico y las proteínas sintetizan proteínas astringentes del ácido tánico, que pueden ralentizar el peristaltismo intestinal, prolongar el tiempo de retención fecal intestinal y provocar estreñimiento. Sin embargo, también aumenta las sustancias tóxicas. y carcinógenos. La posibilidad de ser absorbidos por el cuerpo humano puede ser perjudicial para la salud humana.
3. Las personas con fiebre deben limitar la ingesta de alimentos.
Las personas con fiebre tienen temperatura corporal alta. La proteína contenida en los huevos es completamente proteína, que puede descomponerse en más calor al ingresar al cuerpo. Este efecto dinámico especial es el mayor entre los efectos de las proteínas, y el efecto del aumento de calorías puede alcanzar aproximadamente el 30%. Esto puede aumentar innecesariamente la temperatura corporal en una persona con fiebre.
4. Pacientes con enfermedad renal
En pacientes con nefritis, la función renal y el metabolismo disminuyen, la producción de orina disminuye y los metabolitos del cuerpo no pueden excretarse completamente de los riñones. Comer demasiados huevos aumentará la cantidad de urea en el cuerpo, agravará la nefritis e incluso la uremia. Comer huevos en pacientes con hipertensión avanzada puede provocar arteriosclerosis renal, lupus eritematoso sistémico con daño renal y diversas enfermedades renales crónicas que conducen a insuficiencia renal crónica. Tenga cuidado al comer huevos y siga los consejos de su médico.
5. Las personas con enfermedades hepáticas
No sólo tienen problemas renales, sino también hepáticos no deben comer más huevos. Esto se debe a que las yemas de huevo contienen ácidos grasos y colesterol, que deben ser metabolizados por el hígado. Si hay un problema con el hígado, su capacidad metabólica es relativamente débil. Comer demasiados huevos aumentará la carga sobre el hígado y no favorece la recuperación de las células del hígado. Por lo tanto, si tienes problemas hepáticos, debes comer menos huevos o nada. Si quieres comer huevos, puedes comer una cantidad adecuada de proteínas.