¿Qué suplementos no se deben tomar durante el embarazo?

¿Qué suplementos no se deben tomar durante el embarazo? El cuerpo de la madre secreta progesterona durante el embarazo y, a menudo, existen alimentos que están contraindicados durante el embarazo. Entonces, ¿sabes qué suplementos no se deben tomar durante el embarazo? Permítanme presentarles algunos suplementos que no se deben tomar durante el embarazo.

¿Qué suplementos no debo tomar si estoy embarazada?

El ginseng es rico en una variedad de principios activos medicinales, como los ginsenósidos que actúan sobre la puerta de entrada del sistema nervioso central. Puede tener un efecto tonificante en el cuerpo humano y provocar que los consumidores sufran insomnio, irritabilidad, inquietud y otros defectos. Además, muchas mujeres embarazadas en el tercer trimestre del embarazo experimentarán síntomas como hipertensión, proteinuria y edema. Comer gente en este momento agravará la condición. Comer ginseng durante el trabajo de parto y el parto puede causar hemorragia posparto. Por lo tanto, a excepción de las mujeres embarazadas con una constitución física débil, otras mujeres embarazadas no deben comer ginseng.

Cuerno de venado (de ciervo joven)

La cornamenta de venado es un material medicinal chino muy preciado, pero las mujeres embarazadas no deben consumirlo en exceso, de lo contrario agravará fácilmente síntomas como el de la mañana. náuseas, edema, presión arterial alta y estreñimiento. Incluso puede provocar un aborto espontáneo o una muerte fetal.

Leche malteada

Aunque la leche malteada también es un tónico con alto valor nutricional, la maltosa y el maltol que contiene se extraen de la malta. Tiene las funciones de digestión, fortalecimiento del estómago y. reducción de la lactancia. Si lo consumen mujeres embarazadas, afectará la secreción de leche posparto.

Longan

El Longan es un excelente tónico para mujeres, pero no es apto para mujeres embarazadas, especialmente en el primer trimestre. Debido a que el longan es de naturaleza cálida y de sabor dulce, es fácil ayudar al fuego, estimular el feto y la sangre. El desequilibrio del qi en las mujeres embarazadas provocará que el qi del estómago vomite. Con el tiempo, dañará fácilmente el yin, provocará síntomas de calor y dolor abdominal.

Jalea Real

Después de que la mujer queda embarazada, sus niveles de progesterona son más altos y sus niveles de estrógeno son más bajos. Si bebe jalea real, cambiará el nivel de estrógeno en el cuerpo, lo que no solo es perjudicial para el desarrollo saludable del feto, sino que también aumenta la probabilidad de aborto espontáneo o parto prematuro.

Rana Siberiana

La rana de madera china es muy valiosa y es un tónico apto para mujeres, pero no se recomienda para mujeres embarazadas. Debido a que la rana de madera china es la trompa de Falopio del sapo hembra, que contiene ciertas hormonas, comerla por parte de mujeres embarazadas será perjudicial para el desarrollo del feto.

¿Qué suplementos no se deben tomar 21 y ginseng durante el embarazo?

El ginseng es conocido como el rey de varios tónicos. Contiene más de 30 sustancias, incluido el ginsenósido Ra1, y tiene un gran valor medicinal. Puede promover la circulación sanguínea, retrasar el envejecimiento, resistir la fatiga, mejorar la inmunidad y regular el sistema nervioso. Las madres embarazadas con constitución débil pueden comer un poco de ginseng de manera adecuada, lo que puede reponer gases y prevenir el aborto espontáneo. Sin embargo, no se recomienda el ginseng durante la última etapa del embarazo, el parto y el parto para evitar la hemorragia posparto. Además, algunas madres desarrollarán presión arterial alta, proteinuria y edema en el tercer trimestre del embarazo. Comer ginseng en este momento agravará la afección.

2. Asta de ciervo

La asta de ciervo también es un tónico que debe consumirse con precaución. Aunque es un material medicinal precioso, también contiene una variedad de nutrientes. Pero si come demasiado, puede agravar fácilmente síntomas como náuseas matutinas, edema, presión arterial alta, estreñimiento e incluso provocar un aborto espontáneo o una muerte fetal. Si desea comer asta de venado, lo mejor es tomarla adecuadamente bajo la supervisión de un médico.

3. Longan

El longan se considera un excelente tónico desde la antigüedad, pero para las mujeres embarazadas, especialmente las que se encuentran en las primeras etapas del embarazo, es una "fruta prohibida". . La medicina tradicional china cree que el longan es de naturaleza cálida y de sabor dulce, y es fácil de ayudar a encender, estimular el feto y la sangre. El desequilibrio del qi en las mujeres embarazadas provocará que el qi del estómago vomite. Con el tiempo, dañará fácilmente el yin, provocará síntomas de calor y provocará dolor abdominal. Por lo tanto, se recomienda que las mujeres embarazadas no coman longan.

4. Extracto de malta

Ante la pregunta de qué suplementos no pueden tomar las mujeres embarazadas, debes saber que tampoco se puede tomar extracto de malta. Aunque la leche malteada también es un tónico con alto valor nutricional, la maltosa y el maltol que contiene se extraen de la malta y tienen las funciones de digestión, fortalecimiento del estómago y reducción de la lactancia. No es apto para que lo consuman las madres embarazadas, de lo contrario afectará. secreción de leche.

¿Es realmente bueno tomar suplementos durante el embarazo?

1. No consumas demasiada vitamina A: aunque la vitamina A es necesaria, si la consumes en exceso, puede provocar fácilmente un parto prematuro y un subdesarrollo fetal. En general, una ingesta diaria de 400-1250 microgramos de vitamina A es suficiente.

2. Evite los alimentos con alto contenido de azúcar y grasas: si las mujeres embarazadas consumen demasiados alimentos con alto contenido de azúcar y grasas, esto puede provocar fácilmente obesidad, agravar la diabetes gestacional y la presión arterial alta, y dificultar la entrega.

3. No coma demasiada comida caliente: la mayoría de las mujeres sufren de deficiencia de yin y sangre débil después del embarazo, y su calor interno es relativamente alto. Si comen mucha comida caliente, "añadirá más leña al fuego" e incluso provocará dolor abdominal y otros síntomas de amenaza de aborto y parto prematuro.

De hecho, la cuestión de qué suplementos no deben tomar las mujeres embarazadas no significa que no se puedan tomar, sino que hay que encontrar el método adecuado. Si tienes una constitución con deficiencia de yin, puedes comer más alimentos que nutran el yin y eliminen el calor. Si tienes una constitución con deficiencia de yang y frialdad, debes comer más alimentos calientes. Esta es la forma más correcta de comerlo.

¿Qué suplementos no se deben tomar durante el embarazo? 3. ¿Qué complementos no se deben tomar durante el embarazo?

1. Evite abusar del ginseng después del embarazo. Durante la menopausia, las mujeres embarazadas tienen deficiencia de yin y deficiencia de sangre, y su energía yang es relativamente fuerte. El ginseng es un tónico que repone el qi y llenará de energía a las mujeres embarazadas y consumirá energía yin. Si hay exceso de gas, "empujará" al feto, dañándolo y poniéndolo en peligro, lo que no favorece el aborto espontáneo.

2. Evite el abuso de tónicos, no importa cuán buenos sean, aumentarán la carga sobre el hígado y los riñones a través del metabolismo del cuerpo, tendrán ciertos efectos secundarios y tendrán diversos grados de impacto. mujeres embarazadas y fetos. Algunas mujeres embarazadas consumen grandes cantidades de leche de abeja, lo que provoca diarrea intensa y, finalmente, abortos espontáneos. Tome jalea real de ginseng, pastillas de ginseng, etc. A menudo daña a las mujeres embarazadas y a sus fetos.

3. Evite los alimentos calientes. Las mujeres embarazadas no deben comer más alimentos calientes, como carne de perro, cordero, pimiento, etc. Durante el embarazo, se debe seguir el principio de "mantenerse fresca y evitar el calor". Incluso si se trata de fruta, también conviene comer cosas dulces y frescas, como tomates, peras y melocotones, y comer menos longan.

¿Cuáles son las consecuencias de suplementar a ciegas calcio y aceite de hígado de bacalao?

Algunas futuras madres han leído en varios libros que los suplementos de calcio y aceite de hígado de bacalao son necesarios durante el embarazo, diciendo que los suplementos de calcio y aceite de hígado de bacalao son para que el bebé esté sano y animado, por lo que consumen grandes cantidades a ciegas. de aceite de hígado de bacalao y alimentos con calcio.

De hecho, no está bien que las mujeres embarazadas tomen una gran cantidad de suplementos de calcio. El consumo prolongado de aceite de hígado de bacalao y alimentos que contienen calcio puede tener efectos adversos sobre el crecimiento del cuerpo de las madres y los bebés y puede causar: anorexia en mujeres embarazadas, picazón en la piel, caída del cabello, exoftalmos, insuficiencia de protrombina en la sangre. , Trastorno del metabolismo de la vitamina C.

Si la concentración de calcio en sangre de la futura madre es demasiado alta, se producirán debilidad muscular, vómitos, latidos cardíacos irregulares y otros fenómenos.

Los folículos dentales del bebé se calcificarán prematuramente en el útero y erupcionarán.

Por lo tanto, las mujeres embarazadas no deben tomar cantidades excesivas de aceite de hígado de bacalao y los suplementos de calcio a voluntad durante el embarazo deben tomarse bajo la supervisión de un médico, especialmente cuando necesitan tratamiento médico durante el embarazo.

Contraindicaciones para que las mujeres embarazadas tomen tónicos

No beber té al mismo tiempo que se toman tónicos.

El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que se combinará con las saponinas y alcaloides contenidos en los tónicos para producir precipitados que no pueden ser absorbidos por el cuerpo humano, reduciendo así el efecto nutritivo de los tónicos. Tónicos de uso común, como ginseng, astrágalo, raíz de flor de vellón, rehmannia glutinosa, etc. , todos contienen más sustancias activas como los alcaloides. Por eso, a la hora de tomar tónicos, no es recomendable beber té al mismo tiempo y mucho menos tomar tónicos con té en lugar de agua. Las personas que tienen la costumbre de beber té y necesitan un tónico deben tomarlo de 2 a 3 horas antes de beber té y no deben beber té fuerte.

No tomar fruta mientras se toman tónicos.

Suplementos como el ginseng, el cordero, el pescado y los camarones son ricos en nutrientes como proteínas y calcio. Si se come junto con frutas que contienen ácido tánico, no solo reducirá el valor nutricional de la proteína, sino que también formará fácilmente una sustancia llamada proteína de ácido tánico, que es difícil de digerir. Además, el calcio del suplemento se combina con el ácido tánico de la fruta, lo que puede irritar el tracto gastrointestinal y provocar síntomas como dolor abdominal, diarrea y vómitos. También puede producir reacciones alérgicas y provocar urticaria. Las frutas con más ácido tánico incluyen caquis, uvas, granadas, espinos, limas, manzanas, etc. Es mejor comer estas frutas con más de 2 horas de diferencia.