¿Cuáles son los beneficios para tu piel si comes menos chile, salsa de soja y sal?

Debido a que los pimientos picantes y los chiles son venenosos, comer en exceso hará que el cuerpo experimente calor y humedad, lo que puede manifestarse como acné en la piel, aumento de la presión arterial, agravamiento de las hemorroides, hemorragias nasales, etc. Si consume grandes cantidades de chiles durante mucho tiempo, le provocará síntomas de intoxicación, como sensación de ardor en el estómago, distensión abdominal, dolor abdominal, náuseas, vómitos, mareos e incluso vómitos con sangre, hematuria, sangrado nasal, aumento. o disminución de la presión arterial, etc. Los experimentos con animales han confirmado que la capsaicina, el componente principal de los chiles, tiene un cierto impacto en el sistema circulatorio y puede provocar una caída transitoria de la presión arterial, disminución del ritmo cardíaco y dificultad para respirar. Así que tenga cuidado con el envenenamiento si come demasiado chile.

Aunque la salsa de soja tiene un alto valor nutricional y contiene hasta 17 tipos de aminoácidos, múltiples vitaminas del grupo B y cierta cantidad de calcio, fósforo y hierro, tiene un alto contenido en sal, por lo que es mejor no comer demasiado. El contenido de sal de la salsa de soja es de 18-20, es decir, hay aproximadamente 1 g de sal en 5 ml de salsa de soja. Se añade principalmente para evitar que la salsa de soja se deteriore. Personas que padecen hipertensión, enfermedades renales, edemas del embarazo, cirrosis, ascitis, insuficiencia cardíaca y otras enfermedades. , se debe tener más cuidado al comer, de lo contrario la afección empeorará.

Aunque la sal es una sustancia indispensable para el cuerpo humano, si una persona consume demasiado cloruro de sodio durante mucho tiempo, provocará daños a la salud. Por ejemplo, comer alimentos salados con regularidad aumentará la carga sobre el corazón, los riñones y el hígado, provocando hipertensión arterial, arteriosclerosis y edema. En términos generales, cada persona no debe consumir más de 6 gramos de sal de los alimentos al día. Especialmente las familias con antecedentes de hipertensión deben seguir una dieta baja en sal. La ingesta de sal por parte del cuerpo humano no es absolutamente adecuada para menos o más, y en ocasiones es necesario decidirla a discreción.

Dicho esto, comer demasiado de este tipo de alimentos provocará un trastorno endocrino humano. ¿La mala función endocrina afectará el acné y las manchas en la cara de las personas? Es mejor preguntar con moderación.