Cómo hacer librito rojo de complementos alimenticios infantiles

El alimento complementario que se le dé al bebé debe ser de textura fina, rico en nutrientes y de sabor delicioso, para que el bebé pueda cooperar con la madre cada vez que se alimente. ¿Cómo preparar varios alimentos complementarios habituales que comen los bebés en la vida diaria? Mamás primerizas, venid y aprended.

Consejo 1: Cómo hacer zumo

El zumo se puede exprimir con un exprimidor, una gasa o en un bol pequeño con una cuchara. Por ejemplo, para el jugo de naranja natural, puedes lavar las naranjas frescas, pelarlas, ponerlas en un bol, exprimirlas con una cuchara pequeña y quitar los residuos. Jugo de tomate: Lavar los tomates frescos, blanquearlos en agua hirviendo, pelarlos, envolverlos en una gasa para exprimir el jugo o ponerlos en un bol y exprimirlos con una cuchara y luego verter el jugo. Al preparar jugo, asegúrese de mantener limpias las manos y los utensilios. Si se puede hervir y esterilizar, se debe esterilizar antes de su uso. El jugo recién hecho se puede diluir con agua tibia y luego dárselo al bebé.

Consejo 2: Cómo hacer sopa de verduras

Lavar y picar verduras frescas, como col china, espinacas, colza, brotes de soja, rábanos y zanahorias. Primero, hierva una cantidad adecuada de agua en una olla, agregue las verduras lavadas y picadas, deje hervir y luego cocine a fuego lento durante 3-5 minutos. Después de que los brotes de soja y las zanahorias estén cocidos y fríos, use una cuchara para exprimir las verduras en la sopa o use un exprimidor para exprimir la sopa y agregar un poco de sal.

Consejo 3: Cómo hacer sopa de arroz

Hervir el agua en la olla, agregar el mijo o el arroz lavado, llevar a ebullición y luego cocinar a fuego lento hasta que se convierta en papilla. y quitar la sopa de arroz. Comer o añadir sopa de verduras, etc.

Consejo 4: Cómo hacer puré de hígado

Lavar el pescado fresco, quitarle las escamas y las vísceras, añadir un poco de sal, cocinarlo al vapor en una olla, pelarlo y pincharlo, y ponga el pescado. Póngalo en un recipiente y exprímalo hasta formar una pasta con una cuchara, o hágalo con pescado estofado, o agregue pasta de pescado a las gachas y dásela a su bebé.

Consejo 5: Cómo hacer puré de verduras

Lavar y picar verduras frescas de hojas verdes, zanahorias y patatas, ponerlas en una olla, tapar y cocinar durante 15 minutos, o al vapor. hasta que esté cocido. Una vez cocido, colóquelo en un bol y revuelva con una cuchara pequeña hasta que se vuelva turbio. Podéis cocinar gachas juntos.

Consejo 6: Cómo hacer sopa de huevo

Romper los huevos en un bol, añadir una cantidad adecuada de agua (aproximadamente el doble de la cantidad de huevos) y un poco de sal, mezclar bien y póngalo en la olla. Cocine al vapor a fuego medio hasta que esté sólido. Cuando alimente a bebés de 8 a 9 meses, puede agregar una cantidad adecuada de aceite vegetal con anticipación y la sopa de huevo se puede alimentar directamente al bebé con una cuchara.