Si tienes menta en casa, si tienes un tesoro, ¿cuáles de los beneficios de la menta no son peores que los suplementos?
La menta es una planta muy común, pero realmente tener hierba de menta en casa es un tesoro. Además de los efectos comunes de la menta, como repeler los mosquitos y reducir el calor, hay muchos efectos desconocidos esperando que la gente los descubra.
En primer lugar, la menta tiene un fuerte efecto esterilizante y desinfectante, por lo que generalmente, ante las picaduras de mosquitos, podemos frotar las hojas de menta y aplicarla en la zona picada por los mosquitos. Al instante se sentirá renovado y fresco, y se aliviarán la picazón y el dolor. En las zonas capturadas, la picazón, el enrojecimiento y la hinchazón desaparecerán rápidamente. Esto se debe a que la menta tiene un fuerte efecto bactericida y antiinflamatorio.
Al mismo tiempo, la menta también se puede utilizar para ayudar a despejar la mente. Algunas de las aguas del váter o refrescantes que utilizamos habitualmente siempre pueden encontrar ingredientes de menta. Esto se debe a que la menta tiene un fuerte efecto refrescante. El olor a menta puede estimular fácilmente nuestro sistema nervioso central y producir excitación. Si no te queda más remedio que quedarte despierto hasta tarde para completar el trabajo o estudiar, puedes colocar un bote de menta para ayudar a ahuyentar a los dormilones. Mantenerse despierto también mejorará la eficiencia en el trabajo.
Además, la menta también puede ayudar a resolver las flemas y aliviar la tos, especialmente en verano, la tos y los resfriados son muy dolorosos. En este momento, si tienes menta a tu alrededor. Puedes remojarlo en tu taza de té habitual y beberlo con té. Puede desempeñar un muy buen papel en el alivio de la tos y la reducción de la flema.
Sin embargo, aunque la menta tiene tantos efectos desconocidos, la menta no es adecuada para todos, especialmente aquellos con el cuerpo frío, así como aquellos con deficiencia pulmonar y renal, que deben evitar el contacto con demasiada menta. productos. Y la menta no se recomienda para quienes tienen problemas de insomnio.