¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad cardíaca? ¿Cómo clasificar?

Cuando ocurren los siguientes fenómenos en la vida, se recomienda realizar un examen cardíaco para detectar enfermedades cardíacas tempranamente y tomar medidas preventivas efectivas: ◆ Molestias como palpitaciones, fatiga, dificultad para respirar. respirar o respirar durante la actividad física Dificultad ◆ Cuando está cansado o nervioso, de repente siente dolor subesternal u opresión u opresión en el pecho ◆ Dolor en el lado izquierdo del pecho acompañado de sudoración. O el dolor se irradia al hombro, brazo o cuello ◆ El pulso es demasiado rápido, demasiado lento, corto o irregular ◆ Se despierta repentinamente mientras duerme o tiene una pesadilla, siente pánico, opresión en el pecho y dificultad para respirar, y necesita sentarse levantarse por un tiempo para mejorar ◆ Sexo Sentir dificultad para respirar, opresión en el pecho o dolor en el pecho en la vida diaria ◆ Sentir palpitaciones, opresión en el pecho o dolor en el pecho después de comer, resfriarse, fumar o mirar películas o televisión intensas ◆ En lugares públicos; , es fácil sentir opresión en el pecho, dificultad para respirar y falta de aire; ◆ Anterior Tengo más probabilidades de tener palpitaciones y dificultad para respirar cuando estoy en el suelo que antes o cuando otras personas; visión y sensación de caída; ◆ la movilidad del niño es peor que la de sus compañeros, y siente palpitaciones, dificultad para respirar, fatiga y labios azules durante las actividades; ◆ después de resfriarse, se siente nervioso y fatigado; haciendo un trabajo ligero, o siente falta de aire cuando camina un poco más rápido ◆ De repente siente molestias en el pecho y se desmaya en el suelo, o siente que está a punto de morir inmediatamente ◆ Cuando duerme por la noche, siente dificultad; respirar cuando se baja la almohada. Necesidad de dormir sobre una almohada alta; ◆ se produce edema en las extremidades inferiores; ◆ aparecen hipertrofia y deformación de las puntas de los dedos de las manos o de los pies; cara, labios y uñas ◆ siente un sonido anormal en los latidos del corazón cuando está en reposo, o toca el corazón en la pared frontal del tórax con la mano Sensación de temblor de vez en cuando ◆ palpitaciones del corazón, mareos, dificultad para respirar o edema durante; embarazo; ◆ Dolor en el hombro izquierdo que no sana después de un tratamiento a largo plazo.

Edite este párrafo sobre el tratamiento de las enfermedades cardíacas con la MTC

La MTC cree que "el corazón gobierna los vasos sanguíneos y los pulmones son la fuerza principal", lo que significa que el corazón y los pulmones son dos órganos adyacentes en el tórax. El corazón está detrás de los pulmones delanteros. El corazón es responsable de promover el movimiento de la sangre y los pulmones son responsables de la respiración. Esto ha llevado a que la comunidad médica investigue la relación entre la respiración y el corazón. La relación entre el corazón y los pulmones es compleja y entrelazada, con los siguientes tres puntos: 1. Todo el oxígeno consumido por el corazón proviene de los pulmones y los problemas con los pulmones conducen directamente a enfermedades cardíacas. La medicina tradicional china cree que "el corazón y los pulmones tienen el mismo origen", que es el origen teórico del mismo tratamiento para el corazón y los pulmones. El consumo de oxígeno del propio corazón representa aproximadamente el 20% de todo el cuerpo humano. Si los pulmones están enfermos, el corazón es el primero en verse privado de oxígeno. Si hay hipoxia leve a largo plazo, aumenta la contracción del miocardio y la frecuencia cardíaca se acelera, provocará una enfermedad coronaria. Cuando hay hipoxia grave, la presión arterial y la frecuencia cardíaca disminuirán, lo que provocará necrosis miocárdica, insuficiencia cardíaca e incluso paro cardíaco. 2. Para tratar el corazón, la "medicina respiratoria" pasa por los pulmones más rápido y tiene mejor efecto. Los científicos médicos han creído durante mucho tiempo que la administración de medicamentos a los pulmones es la mejor manera de tratar las enfermedades cardíacas. Después de que la sangre sale a través del ventrículo derecho, ingresa a la arteria pulmonar y se envía a los alvéolos, donde se respira a través de los pulmones y ingresa al corazón bajo la presión de los pulmones. Si el ingrediente farmacéutico activo ingresa a los pulmones desde la cavidad nasal a través de la respiración en este momento, se disolverá en la sangre mediante diálisis, llegará a la aurícula izquierda en aproximadamente 10 segundos y será atraído por los cardiomiocitos, tratando así rápidamente las enfermedades cardíacas y disolviéndose. Placas ateroscleróticas en las arterias coronarias. Se puede decir que tratar el corazón mediante medicina pulmonar en el Departamento de Medicina Respiratoria es un atajo para eliminar rápidamente los síntomas y curar las enfermedades cardíacas. Por ejemplo, los pacientes con enfermedades cardíacas siempre llevan consigo una pastilla que les salva la vida y la huelen por la nariz para lograr el propósito de salvar vidas. Este es un método típico de administración de medicamentos respiratorios. 3. Los pacientes con enfermedades cardíacas pueden utilizar la energía pulmonar para impulsar la energía cardíaca, lo que puede salvar y proteger el corazón e incluso prevenir la muerte súbita por infarto de miocardio. Cuando un paciente sufre un ataque cardíaco, es posible que su corazón y sus pulmones hayan dejado de funcionar. En este punto puede restaurar la fuerza de su corazón activando la fuerza de sus pulmones. Por ejemplo, la reanimación cardiopulmonar (RCP), en la que comprime su pecho mientras realiza respiración artificial, es un método de tratamiento típico que utiliza la presión arterial diastólica y sistólica de sus pulmones para restaurar la respiración del paciente e impulsar su corazón. Además, la "píldora Jiuxin" comúnmente utilizada por los pacientes con enfermedades cardíacas consiste en inhalar el gas del fármaco a través de las fosas nasales para activar primero el poder pulmonar y luego promover el ataque cardíaco. Generalmente, los pulmones pueden continuar moviéndose rítmicamente durante unos minutos, el corazón puede comenzar de nuevo, el corazón puede reanudar su trabajo y el paciente puede estar fuera de peligro de muerte. Jirentang Pharmaceutical, una marca centenaria, inventó el primer medicamento externo específico para "tratamiento cardíaco y pulmonar" del mundo, "Baoxinbao", para el tratamiento de enfermedades cardíacas. Contiene ingredientes especiales de la medicina tradicional china que dispersan moléculas de fármacos aromáticos en el aire y el paciente ingresa a los pulmones a través de la respiración. Por un lado, nutre las células pulmonares, aumenta la función pulmonar y mejora el suministro de oxígeno al corazón. Por otro lado, las moléculas del fármaco se disuelven en la sangre en los alvéolos, circulan a lo largo de las venas pulmonares y llegan al corazón en 10 segundos, nutriendo las células del miocardio, disolviendo las placas de las paredes arteriales, aumentando la potencia cardíaca y la capacidad de bombeo, y logrando el efecto de sincronización. Terapia cardiopulmonar.

¿Cómo detectar una enfermedad cardíaca por tu cuenta? A juzgar por la medicina con huellas de palma de "Huangdi Neijing", mientras aparezca la línea Palm Fangting: Crown Bridge, significa que la función cardíaca no es buena.

Cuando la línea del puente de la arteria coronaria forma un patrón cruzado con otras líneas de interferencia, indica que el corazón tiene arritmia, como bradicardia o palpitaciones.

Cuando la línea del puente de la arteria coronaria y la línea de interferencia forman una forma de "Veng", significa que tienes una enfermedad coronaria.

¿Los latidos prematuros significan un infarto? Para responder a esta pregunta, comencemos con las tres causas de los latidos prematuros: 1. Los latidos prematuros sin evidencia de enfermedad cardíaca a menudo están relacionados con excitación emocional, estrés mental, fatiga excesiva, falta de sueño, fumar en exceso, beber té fuerte, etc. . Estos latidos prematuros se denominan latidos prematuros funcionales. 2. Latidos prematuros causados ​​por enfermedades orgánicas del propio corazón. Las causas comunes incluyen enfermedad coronaria, infarto agudo de miocardio, miocarditis, cardiopatía reumática, enfermedad cardíaca pulmonar, etc. 3. Algunas drogas, como la intoxicación por digitálicos, también pueden provocar latidos prematuros. Desde esta perspectiva, es incorrecto diagnosticar apresuradamente una enfermedad cardíaca tan pronto como se producen latidos prematuros. Si descubre que tiene síntomas de latidos prematuros, debe ir al hospital para que lo examinen a tiempo para determinar la naturaleza y el tipo de latidos prematuros y si hay síntomas de isquemia miocárdica. Se debe llevar una máquina de electrocardiograma dinámico de 24 horas para el seguimiento y se deben seleccionar medicamentos antiarrítmicos eficaces de manera oportuna. En general, los latidos prematuros esporádicos menos de 5 veces por minuto, o el número total de latidos prematuros en un electrocardiograma dinámico de 24 horas es inferior a 400 veces, tiene poco impacto en la salud física y no requiere tratamiento. Estos latidos prematuros pueden considerarse latidos prematuros fisiológicos. Los latidos prematuros frecuentes, especialmente los malignos, deben tratarse activamente.

Edita este párrafo sobre tratamiento farmacológico y quirúrgico

Tratamiento farmacológico: Esta es la base Muchas enfermedades pueden tratarse bien con fármacos y conseguir buenos resultados. Además, existen tratamientos intervencionistas. El más común es la enfermedad coronaria con stent. También se encuentran disponibles tratamientos intervencionistas. El tratamiento quirúrgico más común, como la cardiopatía congénita, solía requerir cirugía, pero ahora muchas cardiopatías congénitas requieren tratamiento intervencionista. Además, la enfermedad de las arterias coronarias más grave puede requerir una cirugía de bypass. También existen algunas enfermedades cardíacas más graves, como el tratamiento quirúrgico y posterior trasplante de corazón. [1]

Edita este párrafo para entender tu corazón.

El "motor" del cuerpo humano ●El corazón es una bomba poderosa, incansable y trabajadora. La relación entre el corazón y el cuerpo es como la relación entre el motor y el coche. ●Si el corazón de una persona late un promedio de 70 veces por minuto y su vida es de 70 años, su corazón latirá casi 2,6 mil millones de veces durante su vida. Una vez que el corazón deja de latir y no puede ser reanimado, significa el fin de la vida de una persona. Las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte para la salud humana. Un tercio de las muertes de la población mundial son causadas por enfermedades cardíacas y en China, cientos de miles de personas mueren cada año por enfermedades cardíacas.

Edita este párrafo para ver los primeros síntomas

Observa tus palabras y acciones para detectarlos a tiempo. Como dice el refrán, prevenga las enfermedades a tiempo y córtelas de raíz; trátelas a tiempo, nunca demasiado tarde. La clave para la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardíacas es "temprano". Entonces, ¿cómo detectar una enfermedad cardíaca en sus primeras etapas? Es decir, observe las palabras y los colores: además de los síntomas familiares como palpitaciones y dolores precordiales, las enfermedades cardíacas suelen presentar también algunos síntomas superficiales. Preste atención a estos síntomas del aura para que puedan detectarse y tratarse a tiempo. Estos signos superficiales incluyen: ◆Respiración: La dificultad para respirar ocurre al realizar algunas actividades ligeras o en un estado de tranquilidad, pero no va acompañada de tos ni producción de esputo. Lo más probable es que esta afección sea un signo de disfunción del ventrículo izquierdo. ◆Tez facial: si la tez es pálida y morada, con una expresión fría, se trata de un rostro moribundo en las últimas etapas de una enfermedad cardíaca. Si la tez es de color rojo oscuro, es una característica de cardiopatía reumática y estenosis mitral. Si está pálido, puede ser un signo de insuficiencia mitral. ◆Nariz: Si la nariz está dura, significa que hay demasiada grasa acumulada en el corazón. Si la punta de la nariz está hinchada, significa que la grasa del corazón también puede estar hinchada o que la enfermedad cardíaca se está expandiendo. Además, una nariz roja a menudo indica una enfermedad cardíaca. ◆Piel: La piel de pacientes con insuficiencia cardíaca crónica y enfermedad cardíaca pulmonar avanzada puede volverse marrón oscuro o violeta oscuro, lo que está relacionado con la hipoxia prolongada de los tejidos corporales y la disminución de la función de la corteza suprarrenal. La piel, las membranas mucosas y las extremidades son de color azul violeta, lo que indica falta de oxígeno en el corazón y un aumento de las proteínas sanguíneas reducidas en la sangre. ◆Oídos: los pacientes con enfermedades cardíacas tienen diversos grados de tinnitus en las primeras etapas. Esto se debe a una dinámica microvascular anormal en el oído interno. Cuando una enfermedad no provoca una respuesta sistémica, el oído interno recibe una señal de alerta. Si tiene arrugas continuas en los lóbulos de las orejas, lo más probable es que sea causada por aterosclerosis coronaria. ◆Cabeza y cuello: si hay tendones superficiales que sobresalen desde la clavícula hasta los lóbulos de las orejas, como el grosor del dedo meñique, es probable que se trate de insuficiencia cardíaca derecha. ◆Hombro: Obviamente hace buen tiempo, pero me duelen el hombro y el brazo izquierdos, lo que puede deberse a una enfermedad coronaria.

Manos y pies: las puntas de los dedos de las manos o de los pies son obviamente gruesas y la superficie de la uña es convexa como una baqueta. Es común en pacientes con cardiopatía pulmonar crónica o cardiopatía cianótica congénita. ◆Extremidades inferiores: el edema de las extremidades inferiores en personas de mediana edad y de edad avanzada suele ser un síntoma de insuficiencia cardíaca que conduce a la obstrucción del retorno de la sangre venosa. Además, si usted tiene palpitaciones frecuentes o asma, que solo pueden aliviarse poniéndose en cuclillas, esta es una manifestación única de la enfermedad cardíaca por pinza morada. Preste atención a la opresión en el pecho y las palpitaciones. Descubrí que muchas personas mayores no comprenden algunos de sus propios síntomas, mientras que algunos jóvenes no prestan mucha atención a síntomas como opresión en el pecho y palpitaciones. A menudo piensan que no tiene nada que ver con ellos, por lo que sólo pueden soportarlo. Son estos pensamientos los que retrasan el momento óptimo del tratamiento. Hay un líder universitario de 40 años que normalmente se siente incómodo pero no se lo toma en serio. Como resultado, murió repentinamente y joven, lo cual fue una gran lástima. Si hubiera consultado a un médico a tiempo para recibir tratamiento, el resultado habría sido muy diferente. Por lo tanto, mientras se administre un tratamiento activo, la cura y el alivio de las enfermedades cardíacas siguen siendo muy optimistas.

Editar este grupo de alto riesgo

1. Hombres mayores de 45 años y mujeres mayores de 55 años. 2. Fumador. 3. Pacientes con hipertensión arterial. 4. Pacientes diabéticos. 5. Pacientes con hipercolesterolemia. 6. Aquellos con antecedentes familiares de enfermedades genéticas. 7. Personas obesas. 8. Falta de ejercicio o presión laboral.

Editar este tratamiento.

Aunque la edad, el sexo, los antecedentes familiares y otros factores de riesgo de enfermedades genéticas son difíciles de cambiar, algunas enfermedades cardíacas se pueden prevenir eficazmente si los factores de riesgo restantes se controlan eficazmente. Es muy importante que los pacientes con enfermedades cardíacas aprendan a autocontrolarse en la vida diaria y establezcan un estilo de vida bueno y saludable. Del 65438 al 0954, Eisenhower, el 34º presidente de los Estados Unidos, sufrió una grave insuficiencia cardíaca. Su médico personal, el Dr. White, le sugirió que hiciera algunos cambios en su estilo de vida, como perder peso, dejar de fumar y hacer ejercicio con regularidad. Aunque estaba ocupado con los asuntos gubernamentales, Eisenhower aceptó el consejo del médico y persistió. Poco después, volvió a trabajar a tiempo completo y se volvió activo en política. Se puede ver que un estilo de vida científico no solo previene enfermedades, sino que también reduce la gravedad de las mismas. Es muy posible que la calidad de vida del paciente vuelva al nivel anterior a la enfermedad, o incluso sea más saludable que antes. Las precauciones sugeridas pueden incluir: Los estudios de control de peso han demostrado que un aumento del 10% en el peso corporal y un nivel promedio de colesterol de 18,5 aumentan el riesgo de enfermedad coronaria en un 38%; un aumento del 20% en el peso aumenta el riesgo de enfermedad coronaria en un 38%; 86% y enfermedad coronaria en pacientes con hipertensión y diabetes. La prevalencia es dos veces mayor que la de los pacientes hipertensos sin diabetes. La nicotina del tabaco puede acelerar los latidos del corazón, aumentar la presión arterial (fumar en exceso puede reducir la presión arterial), aumentar el consumo de oxígeno cardíaco, el vasoespasmo, el flujo sanguíneo anormal y aumentar la adhesión de las plaquetas. Estos efectos adversos hacen que la incidencia de enfermedades coronarias en hombres fumadores de entre 30 y 49 años sea tres veces mayor que la de los no fumadores. Fumar también es una causa importante de ataques de angina de pecho y muerte súbita. Un experimento realizado por científicos estadounidenses que habían dejado de beber confirmó que el etanol tiene un efecto tóxico sobre el corazón. La ingesta excesiva de etanol reduce la contractilidad del miocardio. Para las personas con enfermedades cardíacas, el alcoholismo no sólo aumentará la carga sobre el corazón, sino que incluso puede causar latidos cardíacos irregulares, afectar el metabolismo de las grasas y promover la formación de arteriosclerosis. Mejorar el entorno de vida con una contaminación grave y una alta intensidad de ruido puede provocar enfermedades cardíacas. Por tanto, es necesario mejorar las condiciones de vida, ampliar las zonas verdes, reducir el ruido y prevenir diversas contaminaciones. Evite las aglomeraciones y evite acudir a lugares concurridos. La miocarditis viral, la miocardiopatía dilatada, la enfermedad coronaria y la cardiopatía reumática están relacionadas con infecciones virales, e incluso la insuficiencia cardíaca a menudo se ve agravada por infecciones del tracto respiratorio superior. Así que tenga cuidado de evitar ir a lugares concurridos, especialmente en la estación fría, para evitar infecciones. Una dieta razonable requiere un régimen dietético razonable. La hiperlipidemia, la dieta desequilibrada, la diabetes y la obesidad están relacionadas con la nutrición dietética, por lo que desde la perspectiva de la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardíacas, los factores nutricionales son muy importantes. En principio, debemos conseguir los “tres bajos”: bajo en calorías, bajo en grasas y bajo en colesterol. Manténgase activo haciendo ejercicio moderado. Mantener un ejercicio regular y adecuado es útil para mejorar la función cardíaca y promover el metabolismo normal del cuerpo, especialmente para promover el metabolismo de las grasas y prevenir la aterosclerosis. Para los pacientes con enfermedades cardíacas, realizar una actividad física moderada basada en la función cardíaca y la fuerza física puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aumentar la resistencia, mejorar las funciones de varios órganos en todo el cuerpo y prevenir la trombosis. Sin embargo, también se debe evitar la actividad excesiva. Para no provocar síntomas, se debe aumentar la cantidad de actividad gradualmente. Llevar una vida normal y desarrollar hábitos de vida saludables. Viva una vida normal, esté de buen humor y evite la excitación emocional y el exceso de trabajo.

Edita este párrafo sobre cardiopatías congénitas

En general, se cree que el embarazo temprano (5-8 semanas) es el período más importante para el desarrollo del corazón fetal en la madre. Los factores externos afectan Afecta el desarrollo normal del corazón fetal y es una causa importante de cardiopatía congénita. Por ejemplo, las mujeres embarazadas padecen infecciones virales (influenza, rubéola, paperas) al principio del embarazo, toman ciertos medicamentos (antitumorales, antidiabéticos) y están expuestas a la radiación. Las cardiopatías congénitas tienen cierta relación con factores genéticos. No es raro que padres e hijos o hermanos compartan una enfermedad cardíaca congénita, pero no se comprende completamente la relación exacta. En general, se cree que el embarazo temprano (5 a 8 semanas) es el período más importante para el desarrollo del corazón fetal en la madre. Algunos factores internos o externos afectan el desarrollo normal del corazón fetal y son causas importantes de enfermedades cardíacas congénitas. Por ejemplo, las mujeres embarazadas padecen infecciones virales (influenza, rubéola, paperas) al principio del embarazo, toman ciertos medicamentos (antitumorales, antidiabéticos) y están expuestas a la radiación. Hay muchos tipos de cardiopatías congénitas y son complejas. Si la cardiopatía congénita grave no se trata rápidamente, la tasa de mortalidad temprana es alta. En términos generales, solo unos pocos tipos de cardiopatías congénitas pueden recuperarse de forma natural, mientras que otros tipos de cardiopatías congénitas aumentarán gradualmente las complicaciones y empeorarán con la edad. Existen muchos tratamientos para las cardiopatías congénitas, incluida la cirugía, la terapia intervencionista, la farmacoterapia, etc. Además, el momento apropiado para la cirugía debe basarse en la condición del niño, y se debe pedir al cardiólogo que haga sugerencias basadas en la situación específica del niño, como por ejemplo si es probable que la enfermedad del niño se cure por sí sola, cuál es el será la tendencia de evolución futura de la enfermedad y orientación sobre el uso racional de los medicamentos y la atención científica, a fin de mejorar la salud del niño. Los niños con cardiopatías congénitas generalmente tienen poca resistencia y son propensos a enfermarse, por lo que también deben recibir las vacunas legales a tiempo. Algunos padres jóvenes no comprenden la enfermedad. Cuando escuchan que su hijo tiene una enfermedad cardíaca congénita, a menudo parecen abrumados. De hecho, no hay necesidad de preocuparse. Porque, siempre que se diagnostiquen temprano y se traten con prontitud, la mayoría de las enfermedades cardíacas congénitas se pueden curar completamente mediante cirugía y usted puede vivir y trabajar como personas normales después de la cirugía. Prevención de cardiopatías congénitas: 1. En las primeras etapas del embarazo (antes de los 3 meses), trate de no sentarse frente a una computadora por mucho tiempo en un lugar con un campo magnético fuerte como un horno microondas, porque el feto aún está inestable y varios órganos aún están en la etapa de formación, que fácilmente puede causar una enfermedad cardíaca congénita en el niño. 2. No toque a las mascotas, porque las bacterias y los microorganismos de las mascotas también pueden causar enfermedades cardíacas congénitas en los niños.

Edita los mejores tratamientos en este párrafo.

Dieta saludable

Una dieta saludable debe cumplir los siguientes requisitos: 1. La ingesta diaria de colesterol no debe exceder los 300 mg. 2. La ingesta de grasas no debe exceder el 30% del total de calorías. 3. Consuma menos o nada de alimentos con azúcar refinada, como sacarosa y glucosa. 4. Consuma más alimentos ricos en vitamina C, como frutas, verduras frescas, aceites vegetales, etc. 5. Consuma menos alimentos ricos en ácidos grasos saturados y colesterol, como grasas, yemas de huevo, aceites animales, despojos de animales, etc. 6. La dieta debe ser rica en potasio y baja en sodio, y se deben fomentar los productos de soja y el té. 7. Coma con regularidad, ni demasiado hambriento ni demasiado lleno. 8. Ingesta adecuada de alimentos a base de fibra (incluido el almidón de cereales) para mantener unas deposiciones suaves.

Ejercicio adecuado

Otra causa importante de enfermedades cardíacas es la falta de ejercicio. Las personas que viven en el mismo entorno y a menudo se quedan quietas tienen el doble de probabilidades de desarrollar enfermedades coronarias que las personas que hacen actividad física con frecuencia. ¿Cuáles son los beneficios del ejercicio para tu corazón? El ejercicio puede promover el agrandamiento, extensión y aumento de los pequeños vasos sanguíneos del corazón, mejorar el suministro de oxígeno al miocardio y mejorar el metabolismo de los lípidos en la sangre. El ejercicio también ayuda a mejorar el metabolismo del miocardio, mejorar la capacidad de trabajo del miocardio y la función metabólica del corazón. Además, también puede mejorar la actividad fibrinolítica de la sangre y prevenir la hipercoagulabilidad, lo que resulta de gran ayuda para prevenir y retrasar el desarrollo de la aterosclerosis. Participar activamente en ejercicio físico es una de las formas efectivas de prevenir y tratar las enfermedades cardíacas. Para proteger el corazón recomendamos los siguientes métodos de ejercicio: Tabla de ejercicio físico: 1. Caminar: caminar puede mejorar la contractilidad del miocardio, expandir los vasos sanguíneos periféricos, mejorar la función cardíaca, reducir la presión arterial y prevenir enfermedades coronarias. Puede mejorar la condición de las personas que sufren angina cuando practican deportes. Cada caminata puede durar de 20 minutos a 1 hora, de 1 a 2 veces al día o de 800 a 2000 metros por día. Las personas sanas pueden aumentar adecuadamente la velocidad al caminar. 2. Trotar: Trotar o correr en un lugar también puede mejorar la función cardíaca. En cuanto a la distancia a correr y el tiempo de carrera en el lugar, se debe determinar según la situación específica de cada persona. No es necesario forzarlo. 3. Tai Chi: Tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas.

En términos generales, los pacientes con buena fuerza física pueden practicar Tai Chi a la antigua usanza, y los pacientes con poca fuerza física pueden practicar Tai Chi simplificado. Si no puedes conseguir un juego completo, puedes conseguir medio juego. Si eres débil y tienes mala memoria, sólo puedes practicar movimientos individuales y practicarlos en secciones, no necesariamente de forma consecutiva. Precauciones para el ejercicio físico: 1. Si la frecuencia cardíaca de alguien sigue estando por encima de 100 latidos por minuto después de 10 minutos de ejercicio, no debe aumentar la cantidad de ejercicio y debe reducir la cantidad de ejercicio de manera adecuada según la situación. 2. La cantidad de ejercicio es de pequeña a grande y el tiempo de corta a larga, paso a paso. 3. Debe transcurrir al menos 1 hora entre las comidas y el ejercicio. 4. La temperatura óptima para hacer ejercicio es de 4 ℃ -30 ℃. 5. Si experimenta mareos, dolor de cabeza, palpitaciones, náuseas, vómitos y otros síntomas incómodos durante el ejercicio, debe dejar de hacerlo inmediatamente y buscar tratamiento médico si es necesario. Además, algo que debemos recordar a todos es que no es apropiado hacer ejercicio por la mañana. Según mediciones de estudiosos extranjeros, entre las 6:00 y las 9:00 horas es el momento más peligroso para las enfermedades coronarias y las hemorragias cerebrales, siendo la tasa de incidencia más de tres veces mayor que a las 11:00 horas. Además, la actividad del nervio simpático humano es mayor por la mañana, lo que provoca una mayor inestabilidad bioeléctrica, que puede provocar fácilmente arritmia, fibrilación ventricular y muerte súbita. Además, la presión arterial de las personas es más alta por la mañana, lo que aumenta la posibilidad de rotura de la placa aterosclerótica, provocando la aparición del síndrome coronario agudo. Por tanto, a la hora de realizar ejercicio físico conviene evitar el “período pico” de eventos cardiovasculares y concertar el horario en la tarde y noche.

Diferenciación y tratamiento de síndromes

En el tratamiento de las enfermedades cardíacas, siempre y cuando empecemos por dragar los meridianos y restaurar la vitalidad, y utilizar medicamentos para eliminar el mal y fortalecer el cuerpo, no habrá No habrá grandes desviaciones. Pero para los pacientes críticamente enfermos, el uso de medicamentos restauradores del Yang sólo puede salvar a dos o tres. Si se utilizan productos Yinhan, la tasa de mortalidad es del 100%. "¿Ling Shujing? El meridiano dice: El pulso del bazo y del pie es Taiyin... En mi corazón... Preocupación, dolor severo en mi corazón. Por lo tanto, tomo Fuzi Lizhong Decoction, Shenfu Decoction y otras drogas para restaurar la función del bazo y el estómago puede curar la enfermedad cardíaca causada por un flujo sanguíneo insuficiente