Consejos para preparar gachas de mijo, cebada y frijol mungo
La papilla de cebada, mijo y frijol mungo es una papilla común en la vida diaria. A muchas personas les gusta comer papilla de cebada, mijo y frijol mungo. No solo es muy sencilla de preparar y ahorra tiempo, sino que también tiene sabor. muy delicioso Esta papilla puede ser disfrutada por todas las edades. Sí, los frijoles mungo tienen el efecto de eliminar el calor y desintoxicar. También pueden promover el tracto intestinal y mejorar el estreñimiento. Prepare gachas de cebada, mijo y frijol mungo.
Gachas de cebada, mijo y frijol mungo:
Ingredientes: Ingredientes: 60 gramos de cebada, 60 gramos de frijol mungo, 50 gramos de mijo.
Cómo hacer gachas de cebada, mijo y frijol mungo:
1.
2. Lave todos los ingredientes, agregue la cantidad adecuada de agua a la olla interior de la olla y agregue el mijo.
3. Añade los frijoles mungos.
4. Añade la cebada.
5.
6. Retira la olla del fuego, colócala en la olla exterior y cocina a fuego lento con la tapa puesta durante 3 a 4 horas.
7. Cocine hasta que los frijoles mungo florezcan y la cebada esté blanda y podrida.
La cebada es de naturaleza dulce, ligera y ligeramente fría. Regresa a los meridianos del bazo, del estómago y de los pulmones; tiene los efectos de fortalecer el bazo y la diuresis, la diuresis y la parálisis, eliminando el calor y. pus y para quitar el calor, los frijoles mungo, que pueden aliviar el calor, se unen para hacer una papilla muy adecuada para quedarse despierto hasta tarde para ver partidos de fútbol.
El efecto más importante del mijo: tonificar el bazo y el estómago
El efecto del mijo es "tratar las náuseas y la disentería, reponer las deficiencias y los daños y abrir el estómago". De hecho, las náuseas, la disentería por calor y la debilidad están relacionadas con el mal funcionamiento del bazo y del estómago, por lo que la función principal del mijo es nutrir el bazo y el estómago.
Por qué el mijo puede nutrir el bazo y el estómago. Generalmente decimos que el sabor dulce ingresa al bazo y el color amarillo ingresa al bazo. En términos de cinco colores, el mijo es amarillo. En términos de sabor, el mijo tiene un sabor dulce y salado. Por lo tanto, la medicina china dice que el mijo puede "dañar el estómago". y calentar el corazón." Las mujeres del norte no comen carne cuando dan a luz y están encarceladas. Comen principalmente gachas de mijo.
Beneficio 2: Entre los cinco cereales, el mijo tiene el efecto tonificante de los riñones más fuerte
El efecto del mijo en la deficiencia nutricional no sólo se refleja en la tonificación del bazo y el estómago, sino también para tonificar los riñones, el llamado "alimento humano" "Cinco granos se convierten en esencia", es decir, los cinco granos tienen el efecto de nutrir la esencia y el qi del riñón, pero entre los cinco granos, el mijo tiene el riñón más fuerte. -efecto tonificante.
El artículo anterior describe el método detallado para hacer gachas de cebada, mijo y frijol mungo. Creo que todos deben haberlo aprendido. Esta papilla es muy sencilla de hacer y el sabor es bastante bueno. Bebe gachas. Debes intentar prepararlas. El mijo, la cebada y los frijoles mungo son muy buenos ingredientes para el cuerpo. Aquellos a quienes les guste más dulce pueden ponerle más azúcar y toda la papilla quedará dulce, deliciosa y húmeda.