¿Cuáles son los beneficios de remojar el espino en agua?
El espino en sí es un alimento saludable poco común. El espino es rico en carbohidratos. Alimentos, fibra dietética, vitamina C y elementos minerales como calcio, hierro y potasio. El ácido maslínico del espino tiene muchas funciones como antitumoral, anti-VIH, antiinflamatoria, antiparasitaria, antibacteriana, favorece la digestión de la carne, la pérdida de peso y la belleza. Los flavonoides contenidos en el espino también tienen el efecto de prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
El efecto medicinal más importante del espino es la digestión. La medicina tradicional china cree que la malta se utiliza para la digestión de la harina, los brotes de arroz para la digestión del arroz y el espino para la digestión de la carne. Cuando el cuerpo humano consume demasiada carne a la vez, comer espino tiene un buen efecto digestivo.
Pero cabe señalar que el principio de la digestión del espino no es fortalecer el bazo y el estómago, sino favorecer la secreción de jugos digestivos. Durante este proceso se estimulará el tracto gastrointestinal, por lo que las personas con problemas estomacales no deben beber agua de espino ni comer espino en ayunas, especialmente en pacientes con gastritis, hiperacidez, úlcera gástrica, gastritis por reflujo y esofagitis, ya que esto agravará la condición. La gente normal también debería prestar atención a la cantidad adecuada de espino. Si come demasiado a menudo de una vez, no solo no podrá perder peso, sino que también desarrollará enfermedades gastrointestinales crónicas. Al beber agua de espino, es difícil controlar la cantidad de alimentos consumidos. Si bebes agua de espino durante todo el día, obviamente no es bueno para el estómago. Por lo tanto, debemos prestar atención al consumo de agua de espino, no demasiada, de lo contrario el efecto hipolipemiante no será efectivo, pero fácilmente provocará enfermedades gastrointestinales, y la ganancia no valdrá la pena perder.
El primero es ayudar a la digestión, el segundo es aumentar el apetito, el tercero es eliminar el calor interno y el cuarto es ayudar a dilatar los vasos sanguíneos.
El espino tiene efectos digestivos, regula el qi, nutre la sangre y fortalece el bazo y el estómago. Es especialmente adecuado para personas con indigestión, indigestión, pérdida de apetito, Qi y sangre débiles, y especialmente adecuado para personas con bazo y estómago débiles. Si tienes indigestión por acumulación de alimentos, se recomienda añadir molleja de pollo para beber juntos, el efecto será más evidente.
El espino es una medicina tradicional china que tiene los efectos de fortalecer el bazo, digerir los alimentos, apetecer, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. ¡Las mujeres embarazadas no deben tomarlo! ¡El hombre delgado no puede soportarlo por mucho tiempo!
Se utiliza a menudo para la distensión abdominal, el dolor y la diarrea causados por la acumulación de alimentos, principalmente para eliminar la acumulación de alimentos grasosos. ¡La medicina occidental cree que tiene un efecto hipolipemiante!
Se utiliza para la estasis sanguínea posparto, el dolor abdominal, los loquios persistentes y la hinchazón y el dolor de las hernias. El espino puede ingresar a la sangre, activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y reducir la hinchazón.
Además, en los últimos años el espino crudo se suele utilizar para tratar la hipertensión, las enfermedades coronarias y la hiperlipidemia. Dosis 10? 15g; dosis grande 30g.
El espino remojado en agua tiene las siguientes tres funciones:
1. El espino es ácido y dulce, lo que es bueno para el estómago y la digestión.
El espino es una deliciosa baya roja, a la vez apetecible y dulce. Los espinos rojos cultivados en el norte no sólo son más grandes en tamaño, sino que también tienen un sabor más astringente que los espinos cultivados en el sur. Todo el sabor es agridulce, pero es muy adecuado para las niñas que son quisquillosas con la comida pero no les gusta comer. Por eso aquí llamamos a estos ardientes arándanos rojos "frutos rojos", que tienen muy buen nombre y juegan un papel importante en el fortalecimiento del estómago y la digestión de los alimentos.
El "Compendio de Materia Médica" presenta el espino para "eliminar la acumulación acumulada, promover el qi y aliviar la depresión, fortalecer el estómago y ensanchar el diafragma. El libro también cree que el espino es agridulce y puede fortalecer el estómago". estómago y eliminar los alimentos, y puede tratar enfermedades provocadas por comer demasiado. Se puede decir que es un medicamento de emergencia para síntomas como hinchazón abdominal y dolor provocado por la acumulación de alimentos.
2. Promueve el qi, activa la circulación sanguínea, elimina la estasis sanguínea y alivia el dolor.
Muchas personas sabrán que el espino puede fortalecer el estómago y la digestión, promover la digestión y suavizar los intestinos. , pero el espino no sólo es bueno para la digestión y el estancamiento. El espino agrio y dulce ingresa al meridiano del hígado, divide la sangre, puede ventilarla y tiene la importante capacidad de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que puede tratar el dolor en el pecho y las costillas causado por la estasis sanguínea y la coagulación por frío. Puede aliviar eficazmente la estasis sanguínea posparto, los loquios o la dismenorrea menstrual en algunas mujeres jóvenes.
3. Agridulce, reduce los lípidos en sangre y trata las enfermedades coronarias.
Sabemos que hay un punto importante en la teoría de la patogénesis de la enfermedad coronaria, es decir, la trombosis y la estasis sanguínea son causadas por daño en el anillo fibroso de las arterias. El espino ingresa al meridiano de la sangre y del hígado y contiene flavonoides importantes que pueden reducir la presión arterial y los lípidos en sangre, y es beneficioso para el pronóstico de pacientes con enfermedad coronaria.
Las experiencias varían de persona a persona.
1. Favorecer la digestión
El espino es rico en azúcar, proteínas, grasas, elementos minerales, vitamina C y otros nutrientes. Beber espino remojado en agua puede producir fluidos corporales, calmar la sed. y promover la digestión, ayudar a la digestión.
2. Prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares
Los flavonoides del espino ayudan a ampliar el tamaño de los vasos sanguíneos, mejoran la vitalidad de los vasos sanguíneos, aumentan considerablemente el flujo sanguíneo y pueden reducir la presión arterial. y El colesterol mejora la resistencia del cuerpo y desempeña un papel en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
3. Alivia el asma y reduce la flema.
El espino contiene una gran cantidad de ingredientes que pueden inhibir el crecimiento de bacterias. Cuando se produce diarrea o dolor abdominal, remojar el espino en agua puede aliviar los síntomas. Además, el espino contiene ácido maslínico y tiene efectos antibacterianos que pueden aliviar el asma y reducir la flema. Si siente molestias en la garganta, beber espino empapado en agua también puede ayudar a calmar la garganta.
4. Laxante diurético
El espino tiene fuertes funciones digestivas y diuréticas. Para las personas con estreñimiento habitual en la vida, es beneficioso beber un poco de agua de espino para humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento.
5. Belleza y pérdida de peso
El espino es rico en vitamina C y caroteno, que pueden bloquear y reducir eficazmente la producción de radicales libres, ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo y desempeñar un papel importante. Papel en el efecto antienvejecimiento, elimina el exceso de grasa en el cuerpo y reduce la absorción de grasa.
6. Favorecer la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
Beber espino remojado en agua no solo es diurético y laxante, sino que también favorece la digestión y tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. . Las personas con sangre menstrual oscura, dolor abdominal y menstruación irregular pueden aliviar la dismenorrea remojando espino en agua.
La forma más habitual es beberlo directamente en el agua. Al remojar en agua, la pectina y las vitaminas del espino también pueden ser mejor ejercidas y absorbidas por el cuerpo, favoreciendo la digestión.
El beneficio de remojar el espino en agua es ayudar a la digestión, lo que comúnmente se conoce como digestión. El agua en la que se remoja el espino es agria y es una especie de fruta. Puede considerarse como un medicamento digestivo sin efectos secundarios. Después de comer demasiado, sumergirse en un poco de agua de espino es de gran ayuda. En cuanto a otras cosas como reducir los lípidos en sangre, reducir la presión arterial y prevenir el cáncer, creo que se necesita mucho espino al día para lograr el efecto, y remojarlo en espino es demasiado ácido, por lo que no se puede beber demasiado. Esta es sólo una opinión personal. Es eficaz para todos los que beben agua de espino. Se aceptan correcciones.
Digestión, estómago y digestión, y pérdida de peso...