¿Adiós al pastelito con la comida de forma experta?
En la era de las caras pequeñas, si no naces con palmas de tres dedos y no soportas cortarte la cara con un cuchillo, entonces hazte lucir como una estrella coreana con mil caras Pues... no te preocupes, ¡ven a comer con nosotros!
Zumo de zanahoria y miel
La miel tiene el efecto de desintoxicar y embellecer la piel. Las zanahorias contienen vitaminas y diversos minerales. Usados juntos, los dos ingredientes pueden lograr efectos embellecedores y resolver el problema de la hinchazón facial. Su método de preparación es muy sencillo: basta con beber una taza de jugo de zanahoria recién exprimido en ayunas por la mañana y por la noche, agregar una cucharada de miel, remover uniformemente y luego comerlo. ¡Puede ayudarte a remodelar tu rostro ovalado!
Natto
El natto es uno de los alimentos imprescindibles en la mesa japonesa. Natto contiene péptidos de mucina y fibra dietética. Su función es similar a la del ácido glutámico, que no es fácilmente absorbido por el intestino humano. Puede descomponer la grasa corporal y reducir la absorción de grasa. La vitamina K2 del natto también puede ayudar a quemar grasa corporal y evitar que se acumule grasa en el cuerpo, logrando así una pérdida de peso saludable. Además, esto también afectará la forma del rostro. Cuando se combina con un masaje, el rostro quedará más delgado.
Sopa de maíz y melón de invierno
¡El melón de invierno y el maíz pueden eliminar edemas y grasas y son las mejores sopas para adelgazar el rostro! El método de elaboración también es muy sencillo. Agrega el maíz y la calabaza de invierno a la olla y cocina, luego agrega una pizca de sal al gusto. Recuerda no añadir demasiada sal, de lo contrario será contraproducente. El té de maíz también se puede beber como té, que es un diurético y reduce la hinchazón. Si se bebe continuamente durante 1 o 2 meses, puede eliminar eficazmente el edema en la cara e incluso en todo el cuerpo.
Jugo de leche de apio
Los ejercicios de belleza y estiramiento facial adecuados, combinados con vitaminas de apio y aminoácidos libres, pueden reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, promover laxantes, desintoxicar y reducir la hinchazón. Y promover la circulación sanguínea. Además, la leche tiene un efecto blanqueador. El método de elaboración de esta leche de apio también es muy sencillo. Lave el apio, exprímalo para hacer jugo, agregue la leche y mezcle bien antes de comer. Comerlo dos veces al día puede favorecer la quema de grasas y tener un efecto adelgazante.
Zumo de leche de papaya
¡La papaya es un buen secreto para adelgazar! La papaya, también conocida como calabaza, es rica en caroteno, fibra, enzimas digestivas y vitaminas, y puede descomponer las grasas. Además de ayudar al desarrollo de los senos, la papaya también tiene un buen efecto en la pérdida de peso y la belleza. Elija papaya fresca y madura, pélela, descorazone y córtela en trozos, agregue la leche fresca, revuelva en una licuadora, agregue un poco de miel, revuelva y coma.
Zumo de manzana o manzana
No hay duda de que la manzana es una buena fruta para adelgazar. No sólo eso, la contribución de Apple a la salud humana también es muy grande. Puede aumentar la sensación de saciedad y permitir que las personas que están perdiendo peso reduzcan su ingesta calórica para lograr el propósito de perder peso. El jugo de manzana puede adelgazar el rostro, principalmente porque las manzanas son ricas en potasio, lo que es muy beneficioso para eliminar los edemas, especialmente en la cara y las piernas. Hacer jugo de manzana también es fácil.
Espinacas
Las espinacas son ricas en potasio, vitamina A y vitamina C, que pueden promover el metabolismo humano y mejorar la salud. El extracto de espinaca puede promover la proliferación de células cultivadas, no sólo antienvejecimiento, sino también mejorar la vitalidad juvenil. Un remedio de belleza es triturar espinacas y extraer su jugo, lavarse la cara varias veces a la semana y usarlo continuamente durante un período de tiempo para limpiar los poros de la piel, reducir las arrugas y las manchas y mantener la piel suave. Las espinacas son ricas en oligoelementos y pueden adelgazar el rostro. Por lo tanto, el uso razonable de espinacas no sólo puede embellecer el rostro sino también adelgazarlo.