Un remedio rápido para aliviar el resfriado

Los resfriados durante el embarazo son una de las enfermedades comunes entre las mujeres embarazadas, pero los síntomas pueden aliviarse y mejorar la inmunidad sin tomar medicamentos. ¡Este artículo presentará varios consejos seguros y eficaces para que usted y su bebé se mantengan sanos!

Enjuague bucal de té

Las catequinas del té pueden inhibir los virus de la gripe. Hacer gárgaras con té no sólo previene la gripe sino que también promueve la salud bucal. El té verde tiene el mejor efecto preventivo, pero el té negro y el té oolong también son eficaces.

Comer cebollas verdes crudas.

Las cebolletas son ricas en nutrientes y tienen efectos bactericidas y antivirales. Comer cebollas crudas durante el embarazo puede prevenir y tratar eficazmente los resfriados. ¡Por su salud y la de su bebé, agregue cebollas verdes a su dieta diaria!

Ajo

El ajo no sólo mata bacterias, sino que también inhibe hongos y virus. Durante la temporada de gripe, comer ajo crudo, ajo en vinagre o pincharse la nariz con jugo de ajo puede desempeñar un papel preventivo. Es simple y efectivo, ¡actúa ahora!