¿Está bien hacer gachas con mijo, ñame, nueces y tomates?
1. El mijo, el ñame, las nueces y los tomates se pueden cocinar juntos para hacer gachas, pero desde el punto de vista alimentario, se siente un poco extraño y la apariencia no es muy buena. Se recomienda no añadir tomates, por lo que la papilla cocida de esta forma queda más deliciosa. Desde el punto de vista dietético, esta papilla tiene el efecto de fortalecer el bazo y humedecer los intestinos, aliviar la irritabilidad y la sed y fortalecer los riñones y el cerebro.
2. Ampliar conocimientos
1. La hierba de mijo es la semilla de la planta herbácea del mijo, después del desgrane, es mijo. Tiene un sabor dulce, salado y fresco por naturaleza. Puede beneficiar el bazo y el estómago, nutrir el qi de los riñones, eliminar la irritabilidad y el calor y facilitar la micción. Se utiliza para la deficiencia y el calor del bazo y del estómago, náuseas y vómitos o deficiencia del bazo y diarrea; irritabilidad y sed, sequedad de boca, nudos de calor en la vejiga, dificultad para orinar, etc.
2. El ñame, también conocido como ñame, ñame, ñame, ñame, ñame y ñame blanco, es una medicina herbaria registrada en la "Materia Médica China". de la planta Dioscoreáceas.
El ñame tiene los efectos de nutrir y fortalecer, ayudar a la digestión, aliviar la sudoración y detener la diarrea. Se utiliza principalmente para tratar la diarrea por deficiencia del bazo, la tos causada por la deficiencia pulmonar, la diabetes y la sed, corta y corta. micción frecuente, espermatorrea, leucorrea en mujeres y enteritis crónica con indigestión. El ñame es más adecuado para tomar con Ganoderma lucidum y tiene el efecto de prevenir y tratar la diabetes. El ñame tiene grandes perspectivas de desarrollo en la industria alimentaria y de procesamiento.
3. El nogal, también conocido como nuez o nogal, es una planta de la familia Juglandaceae. Junto con las almendras, los anacardos y las avellanas, se los conoce en todo el mundo como los "cuatro grandes frutos secos". Los granos de nuez son ricos en nutrientes, contienen de 15 a 20 gramos de proteína por cada 100 gramos, más grasa y 10 gramos de carbohidratos y también contienen varios oligoelementos y minerales como calcio, fósforo y hierro necesarios para el cuerpo humano; como caroteno, flavina nuclear y otras vitaminas. Es bueno para el cuerpo humano y puede fortalecer el cerebro. Es uno de los alimentos con frutos secos amados por la gente. Se le conoce como "Viva el Hijo" y "Fruto de la Longevidad".
Las nueces son de naturaleza dulce, cálida, no tóxica, ligeramente amarga y ligeramente astringente. Entra en los meridianos de riñón, pulmón e intestino grueso. Puede nutrir los riñones, fortalecer la esencia y fortalecer la cintura, calentar los pulmones y aliviar el asma, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Indicaciones: Deficiencia renal, asma, tos y dolor lumbar (compartimento leñoso en el núcleo) es de sabor amargo y de naturaleza cálida, nutre los riñones y la esencia astringente;
4. Los tomates son ricos en nutrientes y tienen un sabor especial. Tiene los efectos de perder peso, eliminar la fatiga, aumentar el apetito, mejorar la digestión de las proteínas y reducir la hinchazón gástrica y la acumulación de alimentos.
El tomate tiene los efectos de detener hemorragias, disminuir la presión arterial, diuresis, fortalecer el estómago y la digestión, producir fluidos corporales y calmar la sed, eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado.