¿Puedo comer jengibre y ajo después del parto inducido?

El jengibre y el ajo son los ingredientes sazonadores más habituales en la vida diaria. Y casi toda la cocina es inseparable de estos dos sabrosos alimentos. Debido a sus propiedades cálidas y picantes, algunas mujeres a menudo no están seguras de poder comer este condimento durante el parto. Entonces, ¿las mujeres pueden comer jengibre y ajo durante el confinamiento?

El jengibre y el ajo son alimentos picantes e irritantes. Este alimento no es recomendable para las mujeres durante el confinamiento. Principalmente durante el período de recuperación posparto de las mujeres, su función digestiva también disminuirá significativamente. Comer alimentos muy irritantes en este momento puede dañar fácilmente la mucosa gastrointestinal, aumentar la carga sobre el sistema digestivo y no favorece la recuperación posparto.

Como ingredientes de condimento diario, el jengibre y el ajo se utilizan a menudo para condimentar al cocinar o guisar sopa, por lo que estos ingredientes se agregan durante el proceso de cocinar o guisar la sopa, por lo que ha perdido la mayor parte de su picante. Se puede consumir con moderación después de preparar sopa o guiso y no afectará la recuperación posparto.

Por lo tanto, no se recomienda comer ajo y jengibre crudos durante el periodo de confinamiento, y también se deben ayunar durante este periodo otros alimentos irritantes, como guindillas, pimienta de Sichuan, granos de pimienta, etc. Este tipo de alimento también tiene un evidente efecto picante y estimulante, por lo que también es un tipo de alimento que no se debe consumir durante el embarazo. Durante el confinamiento, las mujeres deben comer lo menos posible.