¿Cuál es la larga historia de Xuzhou?

¿Qué larga historia tiene Xuzhou? 1. Xuzhou es la ciudad natal de Liu Bang, el fundador de la dinastía Han, Li Yang, el mártir de la dinastía Tang del Sur, y Xiao Daocheng, el emperador de la dinastía Qi del Sur.

2. Xuzhou es el hogar ancestral de los siguientes emperadores fundadores: Zhu Yuanzhang (Fengyang), el emperador fundador de la dinastía Ming; Liu Bei de los Tres Reinos; Liu Yuan de los Dieciséis Reinos; también está el Emperador Wu de las Dinastías del Sur (todos los anteriores están en la historia oficial del país. Por ejemplo, lo primero que hizo Zhu Yuanzhang cuando ascendió al trono). en el primer año de Hongwu fue organizar un gran grupo familiar de búsqueda de raíces para reconocer a sus antepasados ​​​​en Xuzhou. Siempre pensó que era de Pei).

3. Xuzhou es la capital de Dong Chengpeng y Xiang Yu, el señor supremo de Western Chu.

4. Xuzhou es la cuna del taoísmo chino. Zhang Daoling, natural de Xuzhou, es el fundador del taoísmo chino.

5. Xuzhou es la cuna del budismo chino y el lugar donde se construyó el primer templo budista (Templo Longhua) en China. El monje Faxian fue la primera persona en aprender las escrituras budistas en China (Xuzhou representa dos de las tres religiones principales de China).

6. Xuzhou es la cuna del Qigong y la cocina china (Peng Zu es el fundador del chef y maestro de Qigong).

7. Las figuras representativas del lenguaje infantil de Xuzhou incluyen: el lugar de nacimiento de la Escuela Clásica China (“Las Siete Estrategias” de Liu Xin), el lugar de escritura de “Huainanzi” de Liu An, “el padre de los cuatro”. -Novela de personajes” "Wei Meng, Liu Yiqing, autor de "Shishuoxinyu" y Liu Yuxi, la primera monografía de comentarios históricos de China.

8. Las figuras representativas de Xuzhou Tongwu incluyen a Zanhou Xiao He, Pingyanghou, Ruyinhouying, Fenyinhou, Gao Zhoucheng, Chuohou, Wuyanghou Fanha, Anguohou Ling, Jiangdong Di Zhang Zhaolin, un consejero, Liu Laozhi durante la Batalla de Feishui, Pang Xun, el líder del levantamiento a finales de la dinastía Tang, Zhao Li, el héroe de la dinastía Song del Sur que resistió a la dinastía Jin, y Yan Ermei, el famoso general anti-Qing.

9. En un poema de amplia circulación, hay una persona desaparecida en el campo de batalla frente a la montaña Jiuli (montaña Jia Wang Dadong), el pastor señala la aldea de Xinghua (aldea de Zhuchen, condado de Feng) y Montaña Yunlong, y se prueba ropa de primavera frente a Heting para emitir el brillo. (Montaña Yunlong) Caminé borracho hasta la montaña Huangmao. La montaña estaba llena de rocas, como un grupo de ovejas. Los registros detallados de Huang Maogang tratan sobre él.

10. Cada cambio de régimen y guerra nacional revolucionaria en China. ¡Hay una figura saludable en Xuzhou! ——Es el lugar donde tuvieron lugar la Rebelión de Lengshi, la Guerra Chu-Han, el Levantamiento de Sesame Li, las Tres Reconciliaciones con Xuzhou, la Restauración de Zhang Xun, la Defensa de Xuzhou (Batalla de Taierzhuang) y la Batalla de Huaihai.

¿Qué tiene nuestro pobre Xuzhou? ¡Resulta que tiene una larga historia y cultura!

上篇: ¿Qué pueblos hay en el distrito de Sucheng? 下篇: ¡Estrategia de autoayuda para el infarto de miocardio y el ictus! 10 La dieta reparadora de vasos sanguíneos elimina los coágulos sanguíneos. Ou (médico de la clínica), He Hanyi, Hong (nutricionista de medicina funcional de la clínica), infarto de miocardio, accidente cerebrovascular: estrategia de autoayuda de dieta de reparación de vasos sanguíneos y pequeños ejercicios de rehabilitación, mala alimentación, obesidad, riesgo hereditario Los factores de enfermedad cardiovascular (aumento de fibrinógeno, homocisteína elevada, etc.) son propensos a coágulos sanguíneos, arritmia, daño a las válvulas cardíacas, presión arterial alta, anticonceptivos orales (especialmente mujeres mayores de 35 años), tabaquismo, tratamiento con hormonas sintéticas para la diabetes. Para prevenir un infarto de miocardio o un derrame cerebral, el cuerpo necesita alimentos frescos e integrales, incluidos vegetales, frutas, cereales integrales, legumbres, legumbres, pescado y nueces y semillas. Recomendación del editor: El derrame cerebral se lleva al ganador del premio Golden Bell, Wu Pengfeng: ¿Qué podemos hacer para combatir la tormenta silenciosa en los vasos sanguíneos? En términos de dieta, una dieta rica en fibra y nutrientes puede reducir el riesgo de trombosis, y los alimentos que contienen antioxidantes pueden reducir el daño de los radicales libres y reducir la formación de aterosclerosis. El pescado es rico en ácidos grasos esenciales, que pueden reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Las grasas buenas mejoran la circulación sanguínea y actúan como anticoagulantes naturales. Consuma al menos dos porciones al día de frutas y verduras rojas, azules o moradas, como uvas, bayas y berenjenas, que son ricas en proantocianidinas, que pueden reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedades cardiovasculares. Además, también puedes comer los siguientes alimentos específicamente: El potasio puede reducir la presión arterial y reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Las fuentes alimenticias son principalmente verduras de hojas verdes, tomates, patatas y cítricos. El té verde y el blanco contienen poderosos antioxidantes. Beba 1,7 onzas de jugo de granada al día para prevenir la acumulación de placa en las arterias. Aumentar la ingesta de calcio puede reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Para evitar el riesgo de sufrir un derrame cerebral, evite los alimentos con alto contenido de grasas y grasas trans, y excluya las carnes rojas, la mantequilla, los alimentos fritos y la comida chatarra. Además, evite la leche marina, la manteca vegetal y productos relacionados. (Recomendación del editor: ¡Comer un buen aceite puede mantener sanos los vasos sanguíneos! Los japoneses creen que los vasos sanguíneos son 15 años más jóvenes, así que coma ambos aceites). El azúcar fino agravará la inflamación de la pared de los vasos sanguíneos y debe evitarse estrictamente. Otros incluyen pan blanco, espaguetis, dulces y refrescos. Limitar la ingesta de sal también garantiza que la elasticidad de los vasos sanguíneos no se vea comprometida. Ou (médico de la clínica), He Hanyi, Hong, (nutricionista de medicina funcional de la clínica), infarto de miocardio, accidente cerebrovascular: estrategia de autoayuda de dieta de reparación vascular y pequeños ejercicios de rehabilitación, mala alimentación, obesidad, factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares hereditarias (fibra Proteína elevada niveles elevados de homocisteína, etc.) son propensos a sufrir trombosis, arritmia, daño a las válvulas cardíacas, presión arterial alta, anticonceptivos orales (especialmente mujeres mayores de 35 años), tabaquismo y tratamiento con hormonas sintéticas para la diabetes. Su cuerpo necesita alimentos frescos e integrales, incluidos vegetales, frutas, cereales integrales, frijoles, legumbres, pescado y nueces y semillas. Recomendación del editor: El derrame cerebral se lleva al ganador del premio Golden Bell, Wu Pengfeng: ¿Qué podemos hacer para combatir la tormenta silenciosa en los vasos sanguíneos? En términos de dieta, una dieta rica en fibra y nutrientes puede reducir el riesgo de trombosis, y los alimentos que contienen antioxidantes pueden reducir el daño de los radicales libres y reducir la formación de aterosclerosis. El pescado es rico en ácidos grasos esenciales, que pueden reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Las grasas buenas mejoran la circulación sanguínea y actúan como anticoagulantes naturales. Consuma al menos dos porciones al día de frutas y verduras rojas, azules o moradas, como uvas, bayas y berenjenas, que son ricas en proantocianidinas, que pueden reducir el riesgo de accidente cerebrovascular y enfermedades cardiovasculares. Además, también puedes comer los siguientes alimentos específicamente: El potasio puede reducir la presión arterial y reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Las fuentes alimenticias son principalmente verduras de hojas verdes, tomates, patatas y cítricos. El té verde y el blanco contienen poderosos antioxidantes. Beba 1,7 onzas de jugo de granada al día para prevenir la acumulación de placa en las arterias. Aumentar la ingesta de calcio puede reducir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Para evitar el riesgo de sufrir un derrame cerebral, evite los alimentos con alto contenido de grasas y grasas trans, y excluya las carnes rojas, la mantequilla, los alimentos fritos y la comida chatarra. Además, evite la leche marina, la manteca vegetal y productos relacionados. (Recomendación del editor: ¡Comer un buen aceite puede mantener sanos los vasos sanguíneos! Los japoneses creen que los vasos sanguíneos son 15 años más jóvenes, así que coma ambos aceites). El azúcar fino agravará la inflamación de la pared de los vasos sanguíneos y debe evitarse estrictamente. Otros incluyen pan blanco, espaguetis, dulces y refrescos. Limitar la ingesta de sal también garantiza que la elasticidad de los vasos sanguíneos no se vea comprometida. Promueva la circulación sanguínea, integre la nutrición y la terapia de autoayuda, y complemente nutrientes específicos para promover una circulación sanguínea saludable: ◆ Nattokinase: una serina endopeptidasa compuesta de 275 aminoácidos, que se ha utilizado ampliamente para mantener la función cardiovascular y la salud de la circulación sanguínea. sistema .