El método de menstruación rápida es efectivo el mismo día.

La menstruación es algo que todas las mujeres conocen. Problemas cuando llegan, preocupación cuando no llegan. Creo que muchas amigas han experimentado un retraso en la menstruación. No lo subestimes. Para las mujeres, la menstruación es a menudo una manifestación de si las funciones del cuerpo son normales, por lo que debemos prestar atención a los retrasos menstruales regulares. Después de confirmar que no estás embarazada, una vez que tu menstruación se retrase, puedes "instarla" adecuadamente. Hoy, el editor trae un método rápido de menstruación que entra en vigor el mismo día.

El método de la menstruación rápida es efectivo el mismo día.

1. Presione el pulgar

Editor, presionar el pulgar aquí no es una presión simple y aleatoria, sino para encontrar las manchas sucias en el pulgar. Este punto está situado en la línea central longitudinal del primer segmento del dorso del pulgar. Después de 100 masajes, se puede lograr el efecto de promover la menstruación. El masaje debe ser moderado y presionar en las zonas doloridas.

2. Dietoterapia

La dietoterapia y la regulación de la menstruación también son muy científicas. Para las amigas con menstruación retrasada, el editor recomienda comer más alimentos que nutran la sangre y el qi, como dátiles rojos y hongos blancos. También pueden preparar dátiles rojos, hongos blancos y sopa de huevo, que no solo son deliciosos sino que también promueven la menstruación.

3. Inyectar progesterona

Este método no se utiliza habitualmente, pero es muy eficaz para amigas que llevan mucho tiempo sin menstruar.

4. Tomar un baño caliente

Tomar un baño puede favorecer la circulación sanguínea por todo el cuerpo y expulsar el aire frío del cuerpo. Una vez que el útero reanude la ovulación, comenzará la menstruación.