Nutre silenciosamente la energía, use menos cosas para nutrir la mente, piense menos para nutrir la esencia, piense menos para nutrir la naturaleza (abstracto)

La mitad de la vida, hemos experimentado alegrías y tristezas, visto disputas por fama y fortuna, y entendido que aprender a restar de la vida en el momento oportuno es la actitud que debemos tener ante la vida.

El maestro zen Lu Hui dijo: "El silencio nutre el espíritu, menos cosas nutren el espíritu, menos pensamiento nutre la esencia, menos pensamiento nutre la naturaleza".

Después de media vida, yo Entiendo que en la segunda mitad de mi vida, la mejor manera de vivir es quedar viuda.

La viudez es la soledad del alma, y ​​también es el mejor cuidado de la salud.

Guarda silencio y alimenta tu energía

Hemingway decía: “Se necesitan dos años para aprender a hablar, pero se necesita toda una vida para aprender a callar”. Hablar es el instinto de una persona. , hablar es una especie de sabiduría, dices. Las palabras representan tu cultivo y sabiduría. Una persona verdaderamente inteligente sabe qué decir y qué no decir. Independientemente del objetivo, independientemente de la ocasión, hablar sin restricciones eventualmente te hará daño e incluso te causará arrepentimientos para toda la vida.

Desde la antigüedad hasta la actualidad, existen muchos ejemplos de personas que han perdido su fortuna por no poder mantener la boca cerrada.

Su Shi, de la dinastía Song del Norte, tenía talento, pero su carrera oficial estuvo llena de obstáculos y fue criticado repetidamente. Porque siempre le gusta ser sarcástico, juzgar a los demás a su antojo y es un poco arrogante.

En el segundo año de Yuanfeng, la corte imperial transfirió a Su Shi para servir en otras provincias. Como es habitual, necesita "expresar su agradecimiento". Tanto externa como internamente, es discreto y modesto, lo que demuestra que no tiene logros políticos, pero en realidad es un emperador poderoso. Sin embargo, al final del artículo escribió: Su Majestad sabe que soy ignorante, desactualizado y que tengo dificultades para tratar con los reformistas. También se compadece de mi vejez, por eso me dio el regalo de convertirme en padre. en un lugar pequeño.

A primera vista, esta afirmación parece correcta. Pero fue durante el período de reforma política y sus comentarios fueron relativamente sensibles. Como funcionario judicial, debería ser cauteloso.

Una frase aparentemente ordinaria fue descubierta por sugerencias. Fue acusado de insinuar reformas, engañar a la corte, estar resentido y faltarle el respeto al emperador, y fue castigado por ello. Como resultado, fue degradado a Huangzhou y comenzó una larga carrera de descenso...

Si pudiera callarse a tiempo, tal vez su vida sería una historia diferente, en lugar de ser regañado varias veces. y vagando durante la mitad de su vida, morirá en un país extranjero.

Se puede ver que si hablas demasiado, cometerás errores y el desastre saldrá de tu boca. Por lo tanto, sólo controlando tu propia boca podrás controlar tu vida. El silencio no es un compromiso con el mundo, ni una cobardía ante el destino, sino una cara tranquila ante los vaivenes de la vida, y una forma de protegerse. Que permanezcas en secreto en grupos y estés solo en tu corazón por el resto de tu vida, para que puedas conservar tus bendiciones.

Nutre tu espíritu con menos.

Lin Yutang dijo: "La sabiduría de la vida radica en aclarar y filtrar gradualmente esas impurezas sin importancia y retener las partes más importantes". Aprender a desapegarse y hacer la vida simple y animada es la verdadera sabiduría. El marido de mi colega se graduó en una universidad de finanzas y economía. Es un típico estudiante destacado. Es un hombre envidiable y favorecido a los ojos de los demás. Trabaja en finanzas en una gran empresa. Debido a su gran capacidad empresarial, sus líderes lo valoran mucho y ha logrado rápidos progresos. Son los objetivos clave de la formación en la mente de los líderes, y los ascensos y aumentos salariales oportunos son algo natural.

Veaba a sus amigos hacer videos cortos para ganar dinero, por lo que pensó que, en comparación con sus amigos, era mejor en apariencia, elocuencia y calificaciones académicas. Entonces comencé a aprender a hacer videos cortos. Después de hacerlo por un tiempo, ya no funciona. No está mal ver a la gente vivir con sus bienes. Independientemente de las objeciones de su familia, invirtió en ello y comenzó a transmitir en vivo. Después de luchar mucho, a menudo estaba tan ocupado que no prestaba atención al principio ni al final, y no ganaba dinero. También descuidé el trabajo de la empresa y me confundí mucho. Su jefe habló con él y le pidió que considerara la posibilidad de dejar su trabajo, pero él se mostró reacio a dejar su trabajo profesional y respetable. De hecho, su mayor problema es que no puede distinguir las prioridades de una montaña a otra. Creo que todavía soy joven y puedo intentar cualquier cosa. El resultado es que quieren hacer todo pero no pueden hacer nada bien.

Un verdadero sabio debe entender lo que quiere, dejar de lado las cosas irrelevantes y centrarse en lo que se debe hacer. Sólo concentrándote podrás dominarlo, ser más eficiente y ahorrarte muchos problemas.

Si persigues menos, tendrás menos preocupaciones y más felicidad. De lo contrario, no lograrás nada y tus esfuerzos serán en vano. Una persona verdaderamente sabia es aquella que sabe reducir la complejidad a la simplicidad, detenerse en lo necesario y actuar según sus capacidades.

Piensa menos y nutre tu esencia.

El Sr. Jiang Yang advirtió una vez a los jóvenes: "Su problema radica principalmente en no leer mucho, sino en pensar demasiado.

"De hecho, el 90% de los problemas en la vida son causados ​​por pensar demasiado y preocuparse demasiado por lo que piensan los demás. En "La muerte de un funcionario público" de Chéjov, la protagonista Cervia Ko arruinó su vida porque pensó demasiado. Una noche, estaba sentado en el teatro, mirando la obra con gran alegría. Estornudó sin darse cuenta, sacó su pañuelo y se secó la cara, mirando a su alrededor para ver si su saliva había salpicado a alguien. Pero, presa del pánico, vio a un viejecito en el asiento delantero, secándose la cabeza y el cuello con los guantes y murmurando algo. Reconoció al hombre como el general Brizalov y pensó con pánico: "Oh, no, voy a mirar". él." Estornudó. Aunque él no es mi jefe, siempre es inapropiado. Debería disculparme con él. "Entonces se puso de pie, se acercó con cuidado al oído del general y le dijo: "Por favor, perdóneme, mi saliva le salpicó... No era mi intención. "

El general asintió para expresar su comprensión. Pero siguió disculpándose con el general. Cuanto más silencioso decía el general, más incómodo se ponía. Ha estado en vilo desde que regresó a casa, y de hecho se disculpó con El general seis veces en tres días. Parte 1 La primera vez que fui a la casa del general para disculparme, el general dijo con impaciencia: "Lo olvidé, ¡por qué sigues mencionándolo! "¡Fuera!", Pensó Cervia, "Dijo que lo había olvidado, pero sus ojos eran tan feroces". Cuanto más lo pensaba, más me asustaba... ¡Obviamente el general lo había perdonado, pero lo estaba! Todavía estaba preocupado por eso y al final fue torturado hasta la muerte por su propia ansiedad y miedo.

Ser demasiado sensible y pensar demasiado será un desastre y una tortura para ti.

Los antiguos decían: "Nada en el mundo es difícil, sólo para aquellos que están dispuestos". Las personas que son demasiado serias a menudo se preocupan, se preocupan y duelen por las pequeñas cosas. Si no pensamos demasiado, no nos lo tomamos demasiado en serio y tenemos un corazón tranquilo, la vida será fácil.

Solo con una mente en paz podemos deshacernos de la ansiedad, concentrarnos en el trabajo y lograr algo. No pienses demasiado en todo, la mejor manera es ser amable contigo mismo.

Viudez y paternidad

Hay un dicho en la guía de salud: “Si piensas demasiado, estarás en peligro; si piensas demasiado, te desmoronarás. "Si cargas demasiado en tu vida, eventualmente te convertirás en una carga para ti mismo. Había una vez un hombre que sentía que su vida era muy agotadora, así que acudió a un monje en busca de consejo. Hizo lo que le dijo el monje. A cada paso que daba, ponía una piedra en su mochila. Como resultado, se cansó cada vez más. Finalmente, ya no pudo caminar y tuvo que regresar. En ese momento, el monje dijo: "Los arrepentimientos y el dolor humanos son como piedras en una bolsa. Si siempre piensas en poner piedras, la carga se volverá cada vez más pesada. Sólo limpiándolas con regularidad y aprendiendo a olvidarlas podrás relajarte. "

El hombre de repente se dio cuenta. La gente vive demasiado cansada, no porque tenga muy poco, sino porque quiere demasiado. Sólo cuando sepas cuándo es suficiente y dejes de lado tus obsesiones podrás alcanzar la verdadera alegría y felicidad.

No hay nadie en el mundo que no pueda ser vencido, sólo uno mismo no puede llevarse bien consigo mismo.

Wu Shengming, de 89 años, proviene de una familia de empresarios. Esta es una buena familia, pero cuando yo tenía dos años, mi madre se volvió a casar y se fue, y crecí con mi abuela: cuando tenía 16 años, me escapé del matrimonio arreglado por mi madrastra; a los 53 años fue condenado a muerte con ejecución suspendida por delitos económicos; a los 58 años, su marido la engañó y su hija de 16 años se suicidó a los 71 años, fue liberado; prisión y limpió baños públicos durante tres años; a la edad de 73 años, volvió a iniciar un negocio y ahora, a la edad de 89 años, vale más de 100 millones. Su vida estuvo llena de altibajos y fue una leyenda; cada dolor que sufrió fue suficiente para hacerla caer. Sin embargo, ella no colapsó por esto. Siempre lo afrontó con una fuerte voluntad y una actitud optimista. Si estaba inmersa en el resentimiento por el pasado y no podía dejarlo ir, no habría una vida legendaria en el futuro. Su experiencia nos dice que sólo dejando atrás el pasado podemos renacer. Lu Yao dijo en "The Ordinary World": "Siempre debes perdonar a todos los seres vivos, sin importar lo malos que sean, incluso si te lastiman, debes dejarlos ir para obtener la verdadera felicidad en lugar de insistir". el pasado y dejarse cubrir de moretones, es mejor dejar atrás el pasado y permitirse abrazar la vida. Trate esos inolvidables acontecimientos del pasado como humo del pasado, para que pueda vivir una vida cómoda y feliz. Sólo deshaciéndonos de la obsesión y viviendo el presente podremos tener la distancia en nuestro corazón. Sólo cuando envejeces te das cuenta de que la verdadera salvación personal no consiste en vivir en el pasado.

Hay un dicho en "El Libro de los Cambios": "El joven es más caro". Ya nada es caro, no sólo las cosas, sino también las personas.

El silencio, saber callar a tiempo, puede guardar bendiciones;

Viudas, saber simplificar el complejo es el mejor cuidado de la salud; menos, saber Obtener suficiente es una práctica poco común;

Ser viuda y saber dejar ir es la verdadera salvación.

Por el resto de mi vida, espero que tú y yo podamos aprender a estar en silencio, saber salir, disfrutar de la felicidad de estar solo en el mundo ruidoso e ir a la poesía y la distancia en la vida. .