¿Qué causa los vómitos durante el embarazo? ¿Qué hacer si tienes vómitos durante el embarazo?
¿Cuál es la razón por la que el embarazo suele dar ganas de vomitar?
En las primeras etapas del embarazo, las madres embarazadas suelen sentir náuseas y ganas de vomitar sin motivo alguno. Quizás olieron algo o comieron algo. Esta es una reacción normal al principio del embarazo y un comportamiento instintivo para proteger al feto de ser afectado. Las náuseas matutinas están estrechamente relacionadas con muchos factores, como cambios en los niveles hormonales del cuerpo después del embarazo, estrés mental, etc. Los siguientes métodos pueden ayudarle a aliviar el dolor y mejorar las náuseas matutinas. Consuma comidas pequeñas y frecuentes. Para las madres embarazadas, si la fuerte reacción de las náuseas matutinas hace que tres comidas sean extremadamente dolorosas, es mejor dividirlas en varias comidas.
Cambios en la función tiroidea de las madres embarazadas Un gran número de mujeres embarazadas con náuseas matutinas intensas al principio del embarazo tienen hipertiroidismo transitorio. Un aumento de HCG en la sangre estimula la secreción tiroidea, que a su vez estimula un aumento de HCG. La luteína inhibe el movimiento de los músculos del estómago, lo que ralentiza la digestión y la peristalsis. Los alimentos que permanecen en el estómago durante mucho tiempo provocan hinchazón y provocan náuseas. En este momento, las mujeres embarazadas quieren comer algún alimento ácido o picante, que pueda estimular ligeramente la peristalsis del estómago.
¿Qué debo hacer si tengo ganas frecuentes de vomitar durante el embarazo?
Relaja tu cuerpo y mente, pasa esta etapa con la mente tranquila, y alivia las emociones negativas de tensión y ansiedad. Puedes salir a caminar, escuchar música y aprender a desviar tu atención. Si se lo toma demasiado en serio, sus síntomas de náuseas matutinas pueden empeorar. Corta un limón fresco y huélelo o lámelo. La fragancia fresca y el sabor amargo del limón pueden aliviar las náuseas matutinas de muchas mujeres embarazadas. Normalmente puedes poner unas gotas de limón en el pañuelo, por si notas un olor desagradable. Intente beber algunos productos de jengibre durante las náuseas matutinas, como bebidas de jengibre, caramelos de jengibre, té de jengibre, etc., que también pueden aliviar los síntomas.
Las madres embarazadas pueden intentar tomar vitaminas con las comidas o antes de acostarse por la noche. Durante el embarazo, trate de evitar tomar vitaminas con el estómago vacío después de levantarse por la mañana. Cuando sienta malestar estomacal, puede comer algún alimento siempre que le ayude a aliviar el dolor. Una vez que se alivie el dolor, preste atención a una dieta variada y consuma tantos nutrientes diferentes como sea posible.