¿Cómo hacer que la piel del bebé sea más blanca? ¿Cómo hacer que la piel de tu bebé sea clara y tierna?
1. Alimentos con vitamina C
Las madres embarazadas pueden comer más alimentos ricos en vitamina C, como manzanas, tomates, naranjas, uvas, cebollas, melón de invierno, peras, etc. , porque la vitamina C no solo ayuda al bebé a desarrollarse y fortalecer los dientes y huesos, sino que también inhibe la oxidación de la dopa, reduciendo así la producción de melanina, reduciendo la melanina de la piel a una sustancia incolora, haciendo que la piel del vientre del bebé la madre embarazada blanca, tierna y delicada.
2. Alimentos con vitamina A
Si los padres tienen la piel áspera, las madres embarazadas a menudo deben comer alimentos ricos en vitamina A, como hígado de animal, yemas de huevo, leche, zanahorias, tomates, y verduras, frutas, frutos secos, aceites vegetales, etc., porque las vitaminas pueden proteger las células epiteliales de la piel y hacer que la piel del bebé sea delicada y brillante en el futuro.
3. Presta atención a la nutrición del bebé
Si la madre quiere que su bebé tenga la piel clara, en cuanto a nutrición, debe alimentarlo con más alimentos ricos en vitaminas y ácido hialurónico. para mejorar la elasticidad de la piel y retener la humedad, como verduras, carne, frutas, etc., pueden hidratar la piel de su bebé y dejarla blanca y brillante.
4. No dejes que tu bebé se exponga demasiado al sol.
Aunque tomar el sol es beneficioso para el crecimiento óseo y la resistencia del bebé, si se expone demasiado a la luz solar, la combinación de fotoenvejecimiento y fototoxicidad aumentará el pigmento de la piel del bebé, volviéndola espesa y oscura, así lo recomiendan las madres. Deben evitar exponer a sus bebés a demasiada luz solar.
5. No cuides la piel de tu bebé a ciegas
Para que la piel del bebé quede blanca, tierna y delicada, a algunas madres les gusta usar varios productos para el cuidado de la piel. Sin embargo, el uso ciego de productos blanqueadores para el cuidado de la piel causará daños graves a la piel del bebé, por lo que las madres deben prestar especial atención al cuidado de la piel del bebé, mantenerla limpia en primavera y verano y prestar atención a la hidratación. en otoño e invierno.
6. Tenga cuidado al darle medicamentos a su bebé.
A la hora de cuidar la piel de su bebé, las madres también deben prestar atención a algunos factores que pueden provocar que la piel de su bebé se oscurezca. Además de evitar el daño ultravioleta, también deben prestar atención al impacto de los medicamentos en el color de la piel del bebé. Por ejemplo, la quinina, la clorpromazina, los ungüentos que contienen mercurio, etc., cambiarán el color normal de la piel del bebé. Por lo tanto, al administrar medicamentos a los bebés, las madres deben usarlos bajo la supervisión de un médico.
7. ¿Qué se debe comer durante el embarazo?
1. Frutas
Tomates: las mujeres embarazadas que comen tomates con frecuencia se mantendrán alejadas de los "ojos de panda" y no son propensas a sufrir quemaduras solares incluso en verano. Para los niños en el abdomen, puede hacer que la piel esté más tierna y suave.
Kiwi: Contiene una cantidad considerable de VC, que puede bloquear la producción de melanina en el cuerpo del bebé y prevenir eficazmente la formación de pecas.
Limones: Las mujeres embarazadas que comen limones no solo pueden evitar que la madre se resfríe, sino que también hacen que la piel del bebé sea más delicada. Los limones contienen zinc, yodo, hierro y otros minerales, que juegan un papel importante. el desarrollo del feto.
2. Verduras
Las verduras también son el brazo derecho de las futuras madres, como las zanahorias, que pueden ayudar a mantener la piel del bebé húmeda y hacer que la piel del bebé sea más delicada. Puede reducir eficazmente las arrugas en las mujeres embarazadas. Otro ejemplo es el brócoli, que contiene VC y VA, que pueden mantener la elasticidad de la piel y ayudar a los bebés a resistir diversos daños externos a la piel.
Brócoli: El brócoli es rico en vitamina A, vitamina C y caroteno, que pueden mejorar la capacidad de la piel para resistir daños y ayudar a mantener la elasticidad de la piel.
3. Productos lácteos
Muchas personas tienen la costumbre de beber leche. La leche es la “mejor cena” tanto para el bebé como para la propia piel de la madre. Puede mejorar la tensión de la piel, ayudar a las mujeres embarazadas a eliminar las arrugas y combatir el envejecimiento.
Leche: Es el alimento favorito de la piel por la noche. Puede aumentar la actividad de las células cutáneas, retrasar el envejecimiento cutáneo, potenciar la tensión cutánea y eliminar las pequeñas arrugas. La soja es rica en vitamina E, que no sólo destruye la actividad química de los radicales libres, inhibe el envejecimiento de la piel, sino que también previene la pigmentación.
4. Productos de soja
La soja que a muchas personas les gusta comer contiene más VE, lo que puede bloquear la pigmentación de la piel del bebé y mejorar la actividad de la piel.