¿Los jóvenes envejecen primero? Simplemente sumérjalo en agua para nutrir el yin, fortalecer el yang y retrasar el envejecimiento.
Con el desarrollo de los tiempos y la aceleración del ritmo de vida, cada vez más jóvenes van entrando poco a poco en las filas de la preservación de la salud. Lo que más temo es que la gente parezca vieja antes de serlo.
¿Por qué dices eso?
La medicina tradicional china cree que el riñón es la base innata del cuerpo humano y almacena principalmente esencia, pero la esencia llena los nueve orificios y nutre los huesos. ¿Qué quieres decir? En otras palabras, la esencia de riñón es la fuente de energía de todo nuestro cuerpo y debe proporcionar energía continuamente a nuestros órganos internos. Una vez que la esencia de los riñones es insuficiente, no habrá suficiente energía para proporcionar nutrientes a todo nuestro cuerpo. Con el tiempo, el cuerpo irá desarrollando una serie de síntomas, como intolerancia al frío, dolores y debilidad en cintura y rodillas, pérdida de apetito, mareos e incluso insomnio, pérdida de memoria, envejecimiento prematuro, etc.
Algunas personas se preguntarán, ¿qué se puede hacer para aliviar mejor este síntoma? Según el profesor Cui, deberíamos empezar con la esencia tonificante de los riñones. Hoy, el profesor Cui compartió una pequeña receta, Erjing Wan, que se compone de Polygonatum y baya de goji.
Aunque la receta es sencilla, sólo existen dos tipos de materiales medicinales y su efecto es tan poderoso que no te lo imaginas. A continuación, echemos un vistazo.
Hablemos primero de Polygonatum. Es un material medicinal tradicional chino con usos medicinales y alimentarios. Es una medicina tradicional como tónico. Su naturaleza y sabor son dulces y suaves. Puede nutrir el yin y el qi, fortalecer el bazo y los pulmones y reponer la esencia y la médula. Además, los riñones pueden reponer sangre al mismo tiempo y no provocarán calor interno durante su uso.
A continuación vamos a hablar de la conocida baya de goji, que es lo que solemos llamar baya de goji. Como medicina y alimento, tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir el yin y los riñones, beneficiar los ojos y los pulmones y aliviar la tos. Y mientras nutre el yin, no olvide el efecto de apoyar al yang.
En resumen, el poligonatum puede nutrir el yin y la sangre al mismo tiempo; aunque la baya de goji nutre el yin, también nutre el yang. Las dos hierbas pueden nutrir el yin y fortalecer el yang, reponer el qi y consolidar la esencia, e incluso retrasar el envejecimiento cuando se usan juntas.
Si tienes personas así a tu alrededor, también podrías enseñarles un truco para ayudarles a lograr un mejor alivio. Pero no olvidemos la dialéctica.