Diseño de reunión de clase temática de salud mental

1. Permitir que los estudiantes comprendan los malentendidos a los que se debe prestar atención al hacer amigos, eliminar la confusión a través de actividades y salir de los malentendidos;

2. y la felicidad de la vida, y utilice una actitud positiva y optimista. Trate a todos los que le rodean con amabilidad y sea amable con todos los días de su vida.

Preparación de la actividad:

1. Regístrese como anfitriones, identifique dos anfitriones y escriba comentarios de apertura y comentarios de transición.

2. Antes de la reunión Información de amistad para estudiantes de secundaria, puedes elegir libremente, unirte al grupo temático correspondiente, organizarlo y distribuirlo.

Materiales de discurso;

3. El monitor de turno es el responsable de preparar el lugar antes de la reunión de clase.

Proceso de actividad:

Anfitrión 1: Esperando crecer, la infancia ha pasado antes de que te des cuenta. Los adolescentes que ingresan a la escuela secundaria se sienten inspirados gradualmente por el dios de la juventud y gradualmente lo han hecho. un sentido de pertenencia.

Por tu “cara madura y adulta”.

Anfitrión 2: La figura infantil se desvanece, brilla con el brillo de la juventud y está llena de vitalidad juvenil.

Anfitrión 1: Los corazones jóvenes están rodando con la ola de la juventud;

Anfitrión 2: Los corazones jóvenes están saboreando el sabor de la juventud.

Moderador 1: Esta temporada de lluvias nos trae emoción y sorpresa a los niños y niñas, además de ansiedad y problemas.

Anfitrión 2: En esta colorida juventud, hay más sueños y más "amor" confuso.

Con motivo de compañeros de clase, entre hombres y mujeres, comienza ahora el encuentro de clase con el tema "Todos somos buenos amigos".

Moderador 1: El tema principal de la reunión temática de hoy es “Salir de los malentendidos psicológicos de las interacciones de los compañeros”. Antes de la reunión de clase, según sea necesario, los estudiantes prepararán preguntas y seguirán procedimientos prediseñados.

Moderador 2: Deja que el director hable primero.

Profesor de clase: Compañeros, estoy muy feliz de verlos crecer, pero hay muchos problemas en su proceso de crecimiento. Te dejé ir especialmente hoy

El tema candente del que suelen hablar los compañeros de clase: "interacción entre compañeros de clase" está justo frente a ti, creo que lo manejarás correctamente. Sólo quiero que todos digan

Habla la verdad en tu corazón. Dejemos el resto del tiempo a los estudiantes.

(El líder de cada grupo propone un tema para la discusión colectiva, y el líder resume en nombre del grupo.)

Tema 1: La amistad es cercana, por eso no debemos distanciarnos. nosotros mismos.

Resumen del tema: La compatibilidad psicológica es una condición importante para establecer buenas relaciones interpersonales, y una de las formas de promover la compatibilidad psicológica es acortar la distancia psicológica entre ellos.

Desde esta perspectiva, la cercanía psicológica es algo bueno. Sin embargo, las cosas llegan a los extremos y acercarse demasiado puede incomodar a la gente. Esto se debe a que

En la comunicación interpersonal, todos quieren ocupar un espacio determinado. Este espacio se llama espacio interpersonal. Porque rodea a esta persona como una gran burbuja,

Por eso, algunos psicólogos la llaman vívidamente "burbuja interpersonal". Si la distancia es demasiado corta, "las burbujas interpersonales se apretarán entre sí y sus requisitos independientes lo serán.

Si las personas no están satisfechas, se sentirán incómodas al ser acosadas. Se puede ver que en el Por un lado, las personas necesitan establecer relaciones cercanas con los demás. Las relaciones, por otro lado, requieren una cierta cantidad de espacio psicológico exclusivo.

En el estudio y la vida diaria, muchos compañeros de clase solían tener buenas relaciones, sin importar. lo que hacían, tenían que ir juntos. Era solo para ir al baño, pero el resultado solía ser bueno.

Después de un tiempo, poco a poco se distanciaba o rompía en malos términos. Como resultado, algunos compañeros se quejaron de que fui muy amable con él. ¿Por qué me alienó y me traicionó?

¿Dónde está esta alienación y traición? En gran medida, la otra parte siente el "hacinamiento" de la "burbuja interpersonal" y quiere intentar distanciarse, pero

Una vez que la otra parte no comprende o incluso malinterpreta este intento, las consecuencias se pueden imaginar. Entonces, la distancia es realmente algo muy sutil. ¿No es así?

La línea no se puede comunicar; demasiado cerca, es imposible comunicarse. No. Crear una pequeña distancia adecuada no sólo puede dar a ambas partes suficiente libertad psicológica, sino también hacer que se sientan cómodas.

También puede aumentar la belleza de la distancia, haciendo así la relación más armoniosa.

Cómo tener intimidad y tener una casa. Algunas personas dicen que no hay que ser distante. , porque da a la gente un sentimiento de deslealtad a la amistad, pero podemos empezar ajustando la distancia espacial para controlar la distancia psicológica que está estrechamente relacionada con ella.

Por supuesto, lo más importante es mantener cierto grado de independencia en las actividades diarias de ambas partes.

Ponte de pie, no quiero decir lo que tú dices, haz lo que yo hago. Los amigos deberían cultivar una mayor independencia y reducir la dependencia; si son físicamente libres, lo serán psicológicamente y la sensación de distancia será apropiada. Una distancia moderada permitirá a las personas disfrutar de la alegría de la amistad.

Tema 2: La amistad es armoniosa y no debe haber conflictos - La relación entre compañeros y amigos debe ser armoniosa, pero ¿qué debemos hacer si hay conflicto?

Resumen del tema: Los conflictos en las interacciones entre compañeros no se pueden negar completamente, sino que deben verse dialécticamente. Si el conflicto es realmente inevitable, es así de simple.

Déjalo explotar de forma natural, feliz y saludable. Creo que el cielo será más azul y el sol brillará más después de la lluvia. Si debes seguir informando,

Es inevitable que el "forúnculo" no salga y la amistad sólo se enmohezca gradualmente.

El conflicto no es terrible. Lo aterrador es que cuando ocurre un conflicto, podemos herir a nuestros amigos porque no podemos controlar nuestras emociones y mantener la mente clara.

Amor. En este sentido, debemos tener presente un principio. Cuando nos enfrentamos a las palabras y hechos repentinos de la otra parte, no debemos tomar represalias del mismo modo, sino adoptar una actitud comprensiva.

Además de una actitud tolerante, controle las emociones, deje que la sabiduría domine las palabras y los hechos, deje que la bondad domine la sabiduría, trátese a los demás con amabilidad y resuelva los conflictos.

Tema 3: Tengo un sentimiento vago sobre él (ella): el amor de cachorros es un fenómeno común en el campus hoy en día. ¿Cómo debemos afrontarlo?

Procesamiento

Resumen de la pregunta: la escuela secundaria es un período para sentar las bases y no hay un posicionamiento sobre qué tipo de carrera seguirás en el futuro. Para cada estudiante de secundaria, el camino de la vida futura sigue siendo

durante mucho tiempo, es difícil predecir qué carrera y dónde trabajarán todos en el futuro y, a medida que pasa el tiempo, la vida cambia.

Los pensamientos y sentimientos de todos cambian constantemente. Los votos de todos en la escuela secundaria a menudo no pueden resistir la dura prueba de la vida real. El amor de cachorros en la escuela secundaria probablemente no dará el dulce fruto del amor, sino el vino amargo de la vida.

El amor de los cachorros entre los estudiantes de secundaria suele ser intenso y ambiguo. Los motivos para enamorarse suelen ser sumamente simples y no tienen un fundamento ideológico sólido, como por ejemplo estar influenciado por otros.

Impulsados ​​por la curiosidad y el misterio del sexo opuesto; algunos juzgan a las personas por su apariencia y se sienten atraídos por su apariencia y comportamiento; otros sienten envidia de sus conocimientos y talentos.

Sí; algunas personas desarrollan agrado entre sí debido a encuentros casuales, etc. El amor de los cachorros entre los estudiantes de secundaria es como navegar en el mar sin brújula ni timón.

El peligro de chocar contra una roca y hundirse acecha en cualquier momento.

Así podrás participar activamente en algunas actividades culturales y deportivas, cultivar tu interés por la lectura, cultivar intereses saludables y desarrollar aficiones y conocimientos en estas actividades.

El exceso de "energía juvenil" se puede utilizar de manera beneficiosa y eficaz; también puede promover el entendimiento mutuo entre estudiantes del sexo opuesto en diversas actividades y aprender a respetarse mutuamente.

Presta atención al sexo opuesto y aprende etiqueta básica y habilidades para llevarte bien con el sexo opuesto; si no sabes cómo manejar las cartas de amor, puedes consultar a un profesor de salud mental.

O habla con un profesor en quien confíes y pídele que te ayude con ideas.

Profesor de la clase: Estudiantes, esta actividad fue muy exitosa. Casi todos los estudiantes se han convertido en expertos en investigación en salud mental. Hace un momento, la discusión de los estudiantes sobre "Tres problemas psicológicos en las interacciones de los estudiantes" fue muy pertinente y bastante correcta. Creo que los estudiantes deberían entender un hecho: en la escuela secundaria.

Ésta era una época en la que las personas y las relaciones eran relativamente simples. Durante este período, las relaciones interpersonales de los estudiantes son principalmente con los padres, profesores, compañeros y otras personas.

Existen pocos conflictos de intereses directos entre países. Si cada estudiante en este momento puede tratar a los demás con una actitud natural, franca, igualitaria y amistosa, podrá comprender las necesidades emocionales de los demás, respetar los derechos e intereses de los demás y elogiar, criticar y ayudar sinceramente. podremos mantener y desarrollar junto con otros.

Desarrollar relaciones armoniosas y obtener de ellas la amistad y la alegría de vivir.

Título: Los tiempos exigen una psicología sana.

Propósitos didácticos:

1. Que los estudiantes comprendan la importancia de una psicología sana y perfecta para el crecimiento y la vida humanos.

2. el estudiante debe ¿Qué tipo de psicología saludable tienes?

3. Aprenda a enfrentar los problemas y los reveses, y conozca la importancia de apreciar y amar la vida.

Contenido y forma:

1. Prosa con música: Cherish life (leído por Lu XX y Fang XX), ver anexo 1.

En vista del fenómeno del suicidio entre los jóvenes estudiantes, los estudiantes deben encontrar casos relevantes y presentarlos en forma de programas para que todos comprendan el significado de la vida y ayuden a los estudiantes a comprender, valorar, respetar y amar la vida. .

Dos. El contenido de los chistes humorísticos se muestra en el Apéndice 2 (realizados por Ge XX y otras 6 personas).

En la vida, el humor es algo que podemos encontrar en cualquier momento y en cualquier lugar, y se utiliza al interactuar con los demás. Lo que nos da mayor alegría y nos libera del dolor es el humor. Lo que menos entendemos y muchas veces pasamos por alto es el humor. El humor y la risa son un instinto humano potencial, parte del tejido nervioso humano y tienen funciones fisiológicas y psicológicas específicas. El humor y la risa son fenómenos funcionales únicos y universales del ser humano. Son beneficiosos para la salud física, mantienen el equilibrio psicológico y fisiológico y brindan a las personas un sentimiento de relajación y felicidad. A través de este proyecto, se pueden mejorar las habilidades de supervivencia y la calidad de vida de los estudiantes.

Tres. Foro de estudiantes: Cómo afrontar reveses y fracasos (ver Apéndice 3)

Tres estudiantes hablaron sobre cómo afrontar reveses y fracasos a través de sus experiencias personales. Debido a que los estudiantes acaban de tomar el examen de ingreso a la escuela secundaria, tienen muchos sentimientos sobre este tema. Al pedir a todos que escriban "Cómo afrontar los reveses y los fracasos" con antelación y seleccionar tres ejemplos representativos, los estudiantes pueden aprender más métodos y técnicas para afrontar los reveses y habilidades de intervención en crisis para afrontar el trauma mental.

4. Música y emoción: (presentado por Dong XX, miembro del comité literario y artístico)

La música que promueve el sueño incluye: "Lullaby" de Mozart; Los manantiales reflejan la luna; Pinghu La luna de otoño

Música para disipar el sueño: el cuarto movimiento de la Pastoral de Beethoven

Cuando se despierta el apetito: Suite de Mozart

Cuando estás cansado: Haydn Suite "Música del agua"

Cuando estás de mal humor: Sinfonía n.° 40 de Mozart en si menor

Verbo (abreviatura de verbo) Solo de saxofón "Going Inicio" Intérprete: Dong XX

6. Consejos de salud: (1) Las cualidades de un ganador.

(2) Una psicología sana y perfecta

(3) El papel de la confianza en uno mismo

7. Juego: Preguntas y respuestas psicológicas (dirigido por cada equipo). por Lu XX y Yao XX) El propósito es permitir que cada estudiante experimente el conocimiento omnipresente sobre salud mental).

8. Tocar la guitarra y cantar: Días de nuestras vidas Intérprete: Jin XX

Posdata:

En el proceso de preparación de los materiales para la reunión de la clase temática. , los estudiantes Bajo su guía y guía, aprendí mucho sobre salud mental. Al mismo tiempo, durante los ensayos de parodias y chistes, y en la preparación para hablar sobre sentimientos e introducir conocimientos relevantes, algunos estudiantes que generalmente no son alegres y algunos estudiantes introvertidos se entrenaron y se volvieron alegres, lo que también ejercitó las habilidades de los estudiantes; En todos los aspectos, obtuvo resultados inesperados. Para consolidar los resultados, realizaremos una serie de encuentros de clase con los temas "Valora a ti mismo, respeta a los demás, cuida a los grupos desfavorecidos", "Valora a la familia, valora la amistad, ama al colectivo" y "La época necesita salud mental".

“Respetar la naturaleza y desarrollar una actitud sencilla ante la vida” hará que los estudiantes piensen en la vida y la muerte, exploren el cuidado supremo de la vida y aspiren a ser una generación saludable llena de vigor, sabiduría y búsqueda de la vida. ideales de vida, desempeñando así un verdadero papel en El papel de la educación en salud mental.

Ubicación: Interior

Métodos formales: discusión, juegos

Objetivo de la reunión de clase: asumir la "responsabilidad" hoy y alcanzar el "ideal" mañana.

Demostración del funcionamiento de la reunión de clase:

1. Apertura: el director presentó la gestión, las organizaciones de servicios y el contenido del servicio de la educación en salud mental en nuestra escuela. Permitir que los estudiantes dominen los métodos de ayuda psicológica.

2. Minijuego: Susurro oral (Caminé hasta la estación por la mañana y encontré que estaba un poco nublado, como si fuera a llover pronto. Estaba preocupado. Tenía miedo de la lluvia). , así que volví y compré un Sostenga un paraguas. No esperaba que volviera a hacer sol. Comience con la primera persona y susurre a la última persona del grupo y pida a los estudiantes que hablen sobre sus sentimientos.

El propósito de este ejercicio es comprender cómo la verdad se convierte en una ilusión; cuanto más largo es el camino de propagación, mayor es la distorsión. Por lo tanto, si quieres saber la verdad, no debes escuchar rumores; todo aquel que envía y recibe información es responsable de garantizar la exactitud de la información. )

3. Discusión organizacional:

Origen: En septiembre, aparecieron una gran cantidad de caras nuevas en los campus universitarios, pero no todas estas caras jóvenes estaban sonriendo. Puede ser porque hay algún problema en la sala de exploración, puede ser por un error al rellenar el formulario de voluntario, o puede haber otros motivos. Aunque algunas personas han cruzado la puerta de la universidad, sienten que han ido al lugar equivocado: ¡ésta no es su escuela ideal! Muchos estudiantes tienen un conflicto interno muy obvio: "Me gusta ir a la universidad, pero no me gusta mi universidad porque no es tan buena como Huda, la Universidad Central Sur, ni tan buena como la Universidad de Pekín, Tsinghua y otras famosas". universidades." Esto surge de esto. El problema es: bajada de expectativas y falta de motivación para aprender.

¿Qué hacemos? ¿Cómo debemos vivir nuestra vida universitaria en los próximos años?

3.1 ¿Cómo solucionar la contradicción de “me gusta ir a la universidad, pero no me gusta mi propia universidad”?

3.2 ¿Por qué tantos estudiantes no estudian mucho?

3.3 Te das razones, pero ¿crees en las razones de la vida?

3.4 ¿Cuáles son las diferencias entre nosotros y nuestros compañeros de la Universidad de Pekín y la Universidad de Tsinghua?

3.5 ¿Son irreparables las diferencias entre los estudiantes de la Universidad de Pekín y los de Tsinghua?

3.6 ¿Cuáles son las ventajas de nuestra escuela?

3.7 ¿Cómo puedo hacerme responsable de mí mismo a partir de ahora?

4. El profesor de la clase da una guía resumida:

La vida no cree en razones, el crecimiento depende del esfuerzo del aquí y ahora.

No importa cuántos errores haya cometido en el pasado, siempre que esté dispuesto a aprovechar el presente y extraer recursos de los errores del pasado que sean beneficiosos para su crecimiento futuro, podrá darse la oportunidad de crear un círculo virtuoso que no sólo evite "los jóvenes no trabajan duro" sino que pueda satisfacer plenamente sus propias necesidades de crecimiento y desarrollo.

Nota:

[Demostración del funcionamiento de la reunión de clase] es solo como referencia. Bajo la premisa de no violar el propósito del evento, cada colegio puede diseñar una variedad de reuniones de clase temáticas que se adapten a sus propias características.

Segunda reunión temática de la clase

Tema: Un pequeño paso para aceptarse a uno mismo, un gran paso hacia la confianza en uno mismo en la vida.

Hora: 16 de abril al 30 de abril de 2006.

Ubicación: interior o exterior

Métodos formales: discusión, juegos

Objetivo de la reunión de clase: No importa cuál sea mi situación actual, elijo respetar la unicidad de mi vida sexo.

Demostración del funcionamiento de la reunión de clase:

Juego previo a la reunión de clase: "Elecciones en el caso de un barco hundido en el mar de hielo" Frente a un barco hundido en el mar de hielo, el único El bote salvavidas sólo tiene capacidad para tres personas. Había en ese momento 10 personas a bordo: cantantes, estrellas de cine, médicos, estudiantes, ancianos, niños, Miss Mundo, científicos, soldados y deportistas. Por favor, elija qué tres personas se quedarán y proporcione los motivos. Hazlo dos veces, la primera vez: independientemente del rol. Segunda vez: A cada persona se le asigna un rol de inquilino. Haga que los estudiantes discutan cada vez que terminen.

Puntos clave de este evento: Todos somos importantes.

Origen: En el proceso de consulta psicológica, encontramos que en la superficie, los jóvenes estudiantes de hoy tienen una alta opinión de sí mismos, pero si profundizamos en sus corazones, encontraremos que tienen una alta opinión. opinión de sí mismos. La valoración de las personas siempre oscila entre los dos extremos de la inferioridad y la arrogancia, especialmente el punto de la inferioridad. Una persona siempre se culpa a sí misma y no se atreve a exigirse a sí misma por la falta de autoaceptación; una persona siempre se queja de los demás y no puede aceptar a los demás, y la causa fundamental es su falta de autoaceptación y una persona no solo puede; ser amable consigo mismo, pero también ser amable con los demás. La clave es que pueda aceptarse a sí mismo. Así se diseñó esta reunión de clase temática.

El director hizo las palabras de apertura: La autoaceptación es una característica importante de una personalidad sana. Pero los estudiantes que han experimentado un control estricto pueden preguntarse: ¿La autoaceptación conducirá al autoabandono? ¿No es como convertirse en una familia propia? El modelo educativo tradicional nos hace buenos para culparnos a nosotros mismos y no para aceptar. Estoy acostumbrado a investigar mis propios defectos y poco a poco he aprendido a mirarme con ojo crítico...

1. Cómo entender la autoaceptación La autoaceptación es un derecho de nacimiento de una persona y. No necesariamente tiene que tener ventajas destacadas, lograr o realizar cambios que otros quieran ser aceptados.

2. ¿Cuántas personas pueden aceptarse a sí mismas?

3. ¿La autoaceptación obstaculiza el crecimiento? La experiencia de consultoría previa nos dice que muchos estudiantes tienen un malentendido. Temen que la autoaceptación les impida progresar, e incluso piensan que la autoaceptación equivale a la entrega de uno mismo.

4. Una forma eficaz de lograr la autoaceptación.

4.1 Deja de luchar contra ti mismo. Déjame decirte: "Deja de oponerte a ti mismo" significa dejar de estar insatisfecho y criticarte a ti mismo. No importa cuántas cosas inapropiadas creas que has hecho o cuántos defectos creas que tienes, deja de criticarte y culparte a ti mismo de ahora en adelante, aprende a estar de tu lado y salvaguarda la dignidad y el valor de tu vida.

4.2 Deja de ser tan duro contigo mismo. Específicamente: permítase cometer errores, pero haga las dos cosas siguientes después de cometerlos:

4.2.1 Haga una compensación para compensar las pérdidas causadas por sus propios errores.

4.2 .2 Siempre No fallar es no cometer nunca un error dos veces.

4.3 Deja de negar o huir de tus emociones negativas.

4.4 Acéptate a ti mismo incondicionalmente

5. Por favor, analiza cómo no solo aceptarte, sino cómo crecer mejor.

Las sugerencias para todos son:

5.1 Utilice una actitud y un método constructivos para afrontar sus propias debilidades y errores.

5.2 Intentar maximizar las fortalezas y evitar las debilidades, y no aprender unos de otros a menos que sea absolutamente necesario.

6. El director hizo un resumen y una guía: Si podemos aprender a aceptarnos a nosotros mismos con sinceridad, naturalmente aceptaremos a los demás.