¿Qué tipo de papilla es mejor para los niños en confinamiento?
Materiales de preparación: cantidades adecuadas de ñame y arroz, la proporción del primero al segundo es de aproximadamente 1:2.
Método de preparación: Primero lavar el ñame, luego pelarlo y luego cortarlo en trozos pequeños. Después de lavar el arroz, poner los dos ingredientes en una olla y agregar agua para cocinar la papilla.
El ñame puede ayudar a las mujeres a nutrir el bazo y el estómago después de un aborto artificial, y también puede prevenir la diarrea y otros problemas.
2. Gachas de trigo y dátiles rojos
Materiales de preparación: cinco dátiles deshuesados, 40 gramos de arroz glutinoso y 70 gramos de cebada.
Método de preparación: Primero, lave la cebada, la azufaifa y el arroz glutinoso, póngalos en una olla y agregue una cantidad adecuada de agua para hervir, luego ponga los ingredientes lavados en la olla y cocínelos hasta obtener una papilla. . Puedes agregar azúcar moreno al gusto al comer.
El aborto inducido también consume el cuerpo de la mujer y le provoca pérdida de sangre. La papilla de trigo y dátiles rojos tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir la sangre.
En tercer lugar, gachas de judías rojas
Materiales de preparación: 50 g de judías rojas, 100 g de arroz glutinoso.
Forma de preparación: Lavar las judías rojas y el arroz glutinoso, ponerlos en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y cocer hasta obtener una papilla. Añadir azúcar moreno o sal al gusto al comer.
Las mujeres tras el parto sólo pueden recuperarse bien si tienen buen apetito. La papilla de frijoles rojos puede mejorar la capacidad digestiva de las personas y también puede ser diurética y reducir la hinchazón. Cuando coma frijoles adzuki rojos, tenga cuidado de utilizar frijoles adzuki rojos.