¿Cuál es la causa de las piernas hinchadas? ¿Cuál es la causa de las pantorrillas hinchadas? A las mujeres no les importa.
¿Cuál es la causa del edema en las piernas?
1. Edema renal
Padecer nefritis aguda, nefritis crónica o enfermedad renal, debido a reducción del flujo sanguíneo renal, retención de sodio y agua, aumento de la permeabilidad capilar y pérdida urinaria excesiva de proteínas. y la presión osmótica coloide plasmática disminuirá y el líquido tisular se acumulará, provocando edema.
2. Edema cardiogénico
Cuando se produce insuficiencia cardíaca derecha en diversas enfermedades cardíacas, la sangre venosa no puede regresar sin problemas, lo que hace que la presión intravenosa aumente y los fluidos corporales se filtren a los espacios de los tejidos, provocando edema. .
3. Edema hepatógeno
El daño hepático que conduce a cirrosis, la obstrucción del retorno venoso porta, el aumento de la presión de la vena porta y la baja albúmina plasmática en la insuficiencia hepática pueden causar edema.
4. Edema local de los miembros inferiores
Provocado principalmente por obstrucción de las venas y vasos linfáticos de los miembros inferiores, provocando la entrada de líquidos corporales en el hueco, flebitis embólica, linfangitis, filariasis, tumores pélvicos o de miembros inferiores Provocados por compresión de venas.
5. Edema idiopático
Es más común en mujeres. La causa se desconoce y puede estar relacionada con el metabolismo hormonal en el cuerpo. Se puede ver que existen muchas razones para la hinchazón de las piernas, que puede ser un síntoma de una enfermedad sistémica o uno de los síntomas de una enfermedad local en las extremidades inferiores. Por lo tanto, debe acudir al hospital para un examen completo para determinar la causa y brindar un tratamiento razonable.
¿Cómo eliminar el edema de pantorrilla de la forma más rápida?
1 En primer lugar, diferentes métodos de masaje pueden eliminar rápidamente el edema de las piernas. Puede masajear los ganglios linfáticos a ambos lados del hueso púbico. Esta ubicación es un lugar clave para el dragado de sangre. Presione suavemente con los dedos hasta que pueda sentir el área caliente. El tiempo de masaje es de aproximadamente 1 minuto. Siga haciéndolo por un tiempo y creo que verá resultados.
2. A continuación, eliminar rápidamente el edema de piernas y masajear los pies. Después de todo, ¡los pies y las piernas están conectados entre sí! La operación específica es sujetar el tobillo con ambas manos, presionar con los pulgares de ambas manos y masajear vigorosamente desde la parte anterior del tobillo hasta la posición de la rodilla, repetir al menos 5 veces. Los movimientos deben ser lentos y potentes. En caso de que el efecto no sea bueno.
3. Por último, masajear las piernas para eliminar rápidamente el edema de piernas. El método de operación específico es doblar ligeramente las piernas, mantener la posición por encima de las rodillas con ambas manos y luego usar los pulgares para masajear vigorosamente desde la parte superior de las rodillas hasta la raíz de los muslos, repetir al menos 5 veces al día. Después de un tiempo, creo que el edema de sus piernas puede mejorar mucho.
Cómo prevenir el edema en las piernas
1. Manténgase optimista e insista en realizar ejercicio adecuado durante mucho tiempo, como caminar, trotar y hacer ejercicio con equipos de fitness. , para mejorar la condición física y mejorar la adaptabilidad.
2. La selección de alimentos debe basarse en los principios de ser ricos en proteínas, vitaminas y sales inorgánicas, bajos en grasas, bajos en colesterol, menos azúcar y menos sal, como apio, rábano, espinacas, tomates, soja, champiñones. Puede comer más alimentos como ajo, frutas y productos de soja.
3. Evite estar de pie durante largos periodos de tiempo, ejercite las extremidades inferiores con regularidad y preste atención a levantarlas con frecuencia.
4. Garantizar un buen sueño y una vida diaria regular.