Las 13 virtudes de Franklin

En "La Autobiografía de Franklin", Franklin resumió 13 virtudes en la vida:

Templanza, silencio, orden, determinación, frugalidad, diligencia, honestidad, justicia, moderación, limpieza, frialdad, castidad y humildad.

No solo eso, también pidió un pequeño libro y revisó la lista todos los días. Si hay un error, marca un pequeño punto negro en el lugar correspondiente y vigila de cerca una virtud durante una semana. Finalmente, las manchas oscuras desaparecieron gradualmente y obtuvo un libro limpio, demostrando que estas virtudes habían sido interiorizadas y ya no eran perturbadas por tentaciones externas.

————Extraído de la cuenta oficial de WeChat de Lian Yue

Cultivar buenas virtudes no significa que se cultiven. Es necesario practicarlo muchas veces, corregirlo y practicarlo nuevamente hasta que se haya interiorizado y ya no se vea perturbado por condiciones externas.

Este es un proceso continuo. Si el efecto "rebota" más adelante, es necesario seguir practicando (corrigiendo errores) y practicar de nuevo. Por tanto, es difícil comprender una verdad de forma inmediata. Requiere que practiquemos continuamente y fortalezcamos la memoria muscular del cerebro hasta que este principio esté arraigado profundamente en nuestros corazones, al igual que la respiración, este principio nos guía naturalmente. En ese momento lo entendí, lo digerí y lo hice.

También vale la pena aprender la forma en que Franklin internaliza la virtud. En la actualidad, las virtudes que deseas mantener en la salud están enumeradas una por una. Debes comprobar si las has conseguido todos los días y seguir comprobando hasta que puedas alcanzarlas conscientemente todos los días. Bueno, felicidades, se ha formado este hábito. No seas supersticioso con el hábito de los 21 días, simplemente sigue haciéndolo, ¡sin importar cuántos días te lleve!