¿Cuáles son las normas de primeros auxilios para trasnochar durante la temporada de fiestas de fin de año?
Principio 1: Bebe más agua.
La deshidratación es la principal causa de la resaca. Beber mucha agua antes de beber puede evitar que tu cuerpo tenga reacciones adversas. Beber más agua puede acelerar el metabolismo del cuerpo, eliminar el exceso de desechos del cuerpo y mantener la película humectante en la superficie de la piel húmeda y elástica.
Principio 2: Trasnochar para lavarse.
Aunque tengas que trasnochar, intenta limpiar tu piel con antelación. No espere hasta la hora de acostarse para solucionarlo. Limpiar la piel con anticipación no solo puede reducir la carga sobre la piel, sino también prevenir eficazmente el acné y el acné. En términos de selección de productos, el desmaquillante tiene un buen poder de limpieza y es relativamente suave. No apelmaza la piel como el desmaquillador. Los limpiadores faciales que contienen ácido salicílico pueden limpiar realmente profundamente los folículos pilosos, mejorar el metabolismo de los queratinocitos, reducir los desechos en la superficie de la piel y evitar la fatiga.
Principio 3: Utilizar productos altamente hidratantes.
Si te quedas despierto hasta tarde, tu piel se secará y secará, por lo que el mejor producto humectante es la mejor opción, o puedes usar semillas de algodón empapadas en tónico para comprimir rápidamente la piel e hidratarla durante 5 minutos. Debes esperar 15 minutos para reemplazar la mascarilla facial. Haz que el mantenimiento sea más efectivo. .
Principio 4: Añade aceites esenciales a tu rutina de mantenimiento.
Agregue unas gotas de aceite esencial al agua tibia, revuelva uniformemente, vaporice los poros de la cara con vapor caliente y luego sumerja la cara en agua durante 30 segundos para cuidarla. y oscurecido causado por quedarse despierto hasta tarde, y el efecto de mejora es excelente.
Principio 5: Masajear alrededor de los ojos para reducir la hinchazón
La resaca puede provocar ojos hinchados al día siguiente. Después de despertarse por la mañana, primero puede usar una toalla tibia para promover la circulación sanguínea en los ojos y luego seguir los siguientes pasos para masajear y reducir la hinchazón.
El primer paso: use el dedo índice y el dedo medio para presionar la posición de la sien en un círculo para que el área se sienta un poco dolorida;
El segundo paso: use el pulgar para presione suavemente la depresión de la ceja durante 3 segundos.
Paso 3: coloque el pulgar y el índice en las cejas y presione suavemente tres veces desde el centro de la ceja hasta el final de la ceja. La fuerza es suficiente para no irritar los ojos.