¿Cuál es la esencia de la atención médica de Bajin?

Ésta es la actitud de Ba Jin ante la vida. A Ba Jin le gusta escalar montañas y pasear en bote. Después de la fundación de la Nueva China, se recuperó en Beidaihe y aprendió a nadar con un aro salvavidas, pero persistió en caminar durante más tiempo. Ha desarrollado el hábito de caminar para estar en forma desde que era niño, con el fin de recuperarse de su enfermedad.

La dieta de Ba Jin siempre ha sido ligera y sencilla, incluyendo un vaso de leche y un huevo todos los días. Es muy tranquilo, nunca es quisquilloso con la comida y no le gustan los pescados grandes, la carne, las frituras y otros alimentos con los que es fácil enfadarse. También presta atención a la cantidad de comida que le gusta, que es menos pero más refinada, y no come demasiado. Él cree que en la vida diaria, cinco granos, cinco frutas, cinco animales y cinco vegetales deben combinarse de manera razonable para reponer completamente el qi y la sangre del cuerpo, logrando así el propósito de la salud y la longevidad.

Salud Bajin

1. Toma medidas para mantenerte en forma.

Como el mayor interés y pasatiempo de Ba Jin, caminar naturalmente juega un papel importante en su salud. Ya cuando era joven, Ba Jin desarrolló el buen hábito de caminar todas las mañanas y persistió en él durante mucho tiempo en sus últimos años.

2. Preservar fácilmente la esencia

Ba Jin amó toda su vida la creación literaria, hasta el punto de que rara vez tuvo tiempo de tener en cuenta su vida personal. No fue hasta los cuarenta que se casó con su esposa, a quien conocía desde hacía muchos años. Por lo general, no tiene malos hábitos y concede gran importancia a sus hábitos de vida diarios. Nunca ha "prohibido" una vida lujosa entregarse al dinero y al dinero.

3. Sé generoso con los demás

A los ojos de todos, Ba Jin siempre ha sido muy lento y amable, y nunca se preocupa por las pequeñas cosas de la vida.

4. Sea discreto y viva en el mundo

Ba Jin siempre se ha adherido al principio de discreción y modestia en el trato con los demás. A pesar de todos sus logros en la vida, nunca se consideró una celebridad.