¿Crees en perder peso de forma rápida y eficaz?

Corta el mango por la mitad y crúzalo por dentro, luego dale la vuelta a la cáscara para que se pueda quitar la pulpa fácilmente.

Pon el plátano y el mango cortados en dados en un robot de cocina, añade la leche y remueve durante diez segundos antes de apagar el fuego.

Vierte el batido y añade una cucharada de miel, unos cubitos y cubitos de hielo, o simplemente remueve el paso anterior.

Por último, corta unas rodajas de plátano o fresas para decorar. Tiene un sabor delicioso~ Si quieres comerlo, puedes cortar algunos plátanos o mangos más.