Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Saltar en el lugar puede ayudarte a perder peso?
¿Saltar en el lugar puede ayudarte a perder peso?
funciona.
Pero consume menos que tener una cuerda.
Porque si utilizas una cuerda la fuerza de tus brazos será mayor, y cada golpe será parejo. Esto es imposible sin una cuerda. Sin embargo, su método es completamente factible. Quizás lo que crees que puedes hacer, si le añades un poco más de tiempo y persistes un poco más, será igual de efectivo.