El dedo meñique se fractura y se vuelve rígido después de que se retira el yeso. ¿Cómo puedo recuperar la flexibilidad?

Con el continuo desarrollo de la economía social, en nuestra vida real, estamos muy preocupados por nuestros propios problemas de salud. Creo que muchos amigos se habrán encontrado con un dedo meñique roto en su vida. Después de que se fracturó el dedo meñique, a muchos amigos les quitaron el yeso y descubrieron que sus dedos estaban extremadamente rígidos y no podían moverse con flexibilidad. En este momento, existe realmente una manera de restaurar el movimiento flexible de nuestros dedos. A continuación, el editor te llevará a echar un vistazo.

Cuando nos fracturamos el dedo meñique, descubrimos que estaba extremadamente rígido después de que nos quitaron el yeso. Es porque nuestro dedo meñique no se ha movido durante mucho tiempo y la parte fracturada ya ha vuelto a crecer. Entonces podremos mover nuestro dedo meñique apropiadamente todos los días. Podemos dedicar de 5 a 6 minutos todos los días a mover las articulaciones rígidas de nuestro dedo meñique, pero no usemos fuerza durante la actividad. Si encontramos dolor, debemos tomarnos nuestro tiempo.

Además, podemos beber alguna sopa más nutritiva para ayudar a que nuestro dedo meñique se recupere mejor. En nuestras vidas, podemos preparar un poco de sopa de costillas de cerdo para beber y luego podemos proporcionar una buena nutrición a nuestros deditos y promover el desarrollo óseo. Cuando los huesos en el lugar de la fractura estén bien desarrollados, nuestras actividades serán más suaves, pero no debemos usar fuerza durante actividades leves. Debido a que es probable que ejercer fuerza haga que el sitio de la fractura se rompa nuevamente, lo cual es muy malo, se necesita una cierta cantidad de tiempo todos los días para adaptarse a las articulaciones de los dedos.

En resumen, podemos tener claro que cuando nuestro dedo meñique está especialmente rígido al fracturarse, podemos realizar las actividades adecuadas, porque esto ayudará a que nuestro dedo meñique se recupere más rápido. Por supuesto, también podemos tomar un poco de sopa para ayudarnos, porque esto también es importante para nosotros.