El abuelo de Shanxi tiene 101 años y ha fumado y bebido durante 80 años. ¿Beber y fumar no afectan la esperanza de vida?
De todos es sabido que fumar es perjudicial para nuestra salud. El tabaco contiene más de 7.000 sustancias químicas diferentes que son muy perjudiciales para nuestra salud. Fumar puede causar muchas enfermedades, como aumentar la incidencia de enfermedades coronarias y cerebrovasculares. El más directo es el daño a nuestros pulmones, que puede derivar en una serie de enfermedades. Beber es mejor que fumar. Como dice el refrán, beber demasiado es bueno para la salud. Beber con moderación es bueno para nuestra salud, pero el consumo excesivo de alcohol está en el otro extremo. El alcoholismo también es muy perjudicial para el organismo. Así que asegúrese de mantener un buen equilibrio.
Un abuelo de 101 años de la zona rural de Shanxi ha fumado y bebido durante más de 80 años. El abuelo Zhang, la estrella de la longevidad del distrito de Yanhu, ciudad de Yuncheng, provincia de Shanxi, goza actualmente de buena salud. Puedo cuidarme solo, pero tengo problemas de audición. Su hobby es fumar. Los lugareños dicen que este anciano fuma y bebe durante más de 80 años. Su longevidad es una leyenda de longevidad. Mucha gente siente curiosidad por saber si el anciano tiene algún secreto para la longevidad. Un periodista entrevistó específicamente al anciano.
El secreto de la longevidad del anciano. De hecho, el abuelo Zhang no tiene forma de vivir una vida larga y no hay ningún secreto. Según el hijo del anciano, el anciano no tuvo ningún deseo de comer ni de vestir durante toda su vida. Como cereales integrales, como trigo, maíz y soja cultivados en el campo. El abuelo tiene un temperamento muy amable y rara vez pierde los estribos. Mi mayor pasatiempo es beber y fumar. Seguí bebiendo licor todos los días hasta los 90 años. Ahora que está envejeciendo, el hijo del anciano no le deja beber licor. Pero en cuanto a mi afición de fumar, sigo fumando hasta ahora. El hijo del anciano quería que el anciano viviera una vida cómoda y no le prohibió deliberadamente fumar.
El hijo del abuelo pide leche fresca para su padre todos los días y le permite comer huevos y beber leche todas las mañanas. Al mediodía estaba muy feliz con el anciano. Come lo que quiere y no es muy exigente con la cocina. Los mayores también comen de forma informal y comen lo que quieran. Quizás comió menos en la cena, pero el anciano bebía un cuenco de agua con miel y agua azucarada todas las noches. Creo que el secreto de la longevidad de las personas mayores es principalmente la salud mental. Se puede decir que los ancianos no tienen deseos ni anhelos, y la piedad filial de sus hijos sigue el concepto de armonía familiar de los ancianos, que puede ser el secreto de la longevidad de los ancianos.